Gulēt sapnī, murgi un lidojumi: kā uztvert savus sapņus?

2024 Autors: Seth Attwood | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 16:11

Jaroslavs Aleksandrovičs Filatovs, psihiatrs, pirmās zinātniskās interneta sapņu grāmatas autors Runet ar 15 000 reģistrētiem lietotājiem stāsta, kā mūsu smadzenes darbojas sapnī, kā pareizi tuvoties miega interpretācijai? vai ir labi lidot sapnī, kāpēc sapņo miruši cilvēki un vai tiešām ir iespējams nomirt sapnī.

Kāpēc pētīt sapņus

Kā jūs sākāt sapņot?

98.-99.gadā, kad viņš sāka strādāt par psihiatru, viņš sāka izmantot sapņus darbam. Sapņi ir kaut kas tāds, ko cilvēks var nestāstīt par sevi vai pastāstīt citādi.

Bija Runet ziedu laiki - es nolēmu augšupielādēt savu foršo kolekciju zinātniskā interneta sapņu grāmatā. Viņš pārņēma domēnu - un sešu mēnešu laikā tajā tika reģistrēti aptuveni 15 000 cilvēku. Pat Kommersant rakstīja par mani.

Sākumā portālā bija sapņu apraksti no manas prakses. Bet vietnes forma ļāva jums pievienot savus sapņus, aprakstīt tos, apkopot - jūs varētu saglabāt savu dienasgrāmatu, izsekot atkārtotajiem sapņiem. Dažiem cilvēkiem savā kolekcijā bija simtiem sapņu.

Es kādam palīdzēju tos atšifrēt, kaut ko atšifrēju psihiatriskās darbības procesā.

Vai jūs to darījāt uz labdarības pamata?

Es mēģināju to monetizēt. Situāciju sarežģīja fakts, ka es dzīvoju Habarovskā, un visi vietnes apmeklētāji galvenokārt ir maskavieši. Un, kad nāca baneru reklāmas bums, es jau biju atcēlis projektu. Naudu nepelnīju, bet ieguvu milzīgu unikālu pieredzi, paaugstināju kvalifikāciju.

Es nopelnīju naudu par citām izklaidēm. 2000. gadu sākumā man bija maksas telefona pakalpojums – tu zvani uz līniju un klausies savu horoskopu. Tāpēc es pats izdomāju šo horoskopu. Man kā psihiatram medicīniskā ētika neļāva nodarīt pāri cilvēkiem, tāpēc mani horoskopi lielākoties bija neitrāli.

Vai jūs tagad pielietojat zināšanas par sapņiem praksē?

Noteikti. Tagad prasme ir pilnveidota. Iepriekš tā bija tāda kā neizpētīta zeme – sapņi. Bija daudz pretrunīgas informācijas, sākot no Freida un beidzot ar šamaņu-gadalska sapņu grāmatām, kurās jūs varat vienkārši pazust. Nekādas sistematizācijas nebija.

Tagad 2-3 jautājumos var saprast, kas notiek ar cilvēku, pēc kādiem sapņiem viņš sapņo, ko viņš sapņo visbiežāk, vai sapņi atkārtojas. Izmantojot visus šos datus, jūs varat izsekot cilvēka dzīves gaitai - un redzēt, vai viss mainās uz labo vai slikto pusi.

Ja cilvēks ilgu laiku neatceras sapņus, tad vai nu viņš guļ virspusēji, vai arī nav pietiekami daudz laika, lai pirms sapņiem "pagulētu".

Miegs ir fizioloģiska halucinoze, cilvēks atrodas izdomātā pasaulē, kas neeksistē

Kad smadzenes pāriet no nomoda stāvokļa uz miega stāvokli, ķermenis atpūšas. Un no relaksācijas pakāpes mēs saņemsim šo vai citu šīs halucinozes dziļumu. Ja cilvēks redz sapņus it kā no tālienes, nesaprot – guļ vai neguļ – tas arī ir “zvaniņš”, vēršu uz to uzmanību.

Par stereotipiem sapņiem, zivīm un to, kāpēc tautas sapņu grāmatas darbojas kā salauzti pulksteņi

Kā jūs atšifrējat sapņus?

Kad paskatās uz cilvēku pirmo reizi, jūs sākat viņu novērtēt no tālienes. Es arī skatos uz sapņiem - sapņo / nesapņo, biežāk labi vai murgi.

Ja sapnis ir patīkams, tad visbiežāk cilvēki paši jautā, ko nozīmē tas vai cits objekts vai sižets. Un, ja nē, jums ir jānoskaidro, kas izraisa nepatiku un kāpēc.

Sapņā mēs atrodamies fiziskās pasaules analogā. Ir "es", ir vide. Tikai reālajā pasaulē mūsu ķermenis ir mūsu ķermenis. Un sapņu pasaulē ķermenis ir apziņa.

Tātad, ja kāds tev uzbrūk sapnī un ievaino, piemēram, ar nazi, dzīvē viņš mēģina tev nodarīt traumu.

Pasaule mums apkārt sapnī ir viss mūsu psihiskais visums. Tā ir mūsu atmiņa, idejas, idejas.

Ja cilvēkam ir depresīva noskaņojuma fons, sapnī viņš var nonākt lietainā vietā, apkārt būs purvi un kataklizmas.

Pretrunīgas domas sapnī izpaužas kā uzbrukums ķermenim. Un, piemēram, vajāšana ir sava veida diskomforts, ko mēs izturam. Mēs bēgam no dažiem lēmumiem, bet nevaram aizbēgt.

Par ko cilvēki sapņo visbiežāk?

Sapņus ar vajāšanu, kariem un vairāku daļu sapņiem - visbiežāk sapņo labi psihoterapeita klienti.

Tie, kuriem ir neirotiski traucējumi, kaut kāds neatrisināts intrapersonāls konflikts.

Lielākajai daļai cilvēku ir normāli sapņi, kas kalpo dienas laba vēlējumiem un sprauslām. Ja vecāki bērnam nenopirka rotaļlietu, tad visticamāk viņš šodien par to sapņos, un vismaz sapnī saņems. Tāpat pieaugušajiem – iepriekšējās dienas notikumi mazāk konfliktējošā dzīslā veido miega pamatu.

"Es sapņoju par kaut kādu atkritumu, dakter, sakiet man, kāpēc" - tas ir tikai 10 procenti.

Šķiet, ka šausmīgās sapņu grāmatas dažreiz stāsta patiesību. Piemēram, meitene sapņo par zivi - un nākamajā dienā viņai ir pozitīvs grūtniecības tests. No kurienes tas nāk?

Sapņa interpretācija, pat ja tā tiek izsūkta no pirksta, joprojām ir garīgās jaunrades rezultāts. Tāpēc daži elementi var būt pietiekami tuvi realitātei. Ir salauzta pulksteņa efekts, kas rāda pareizo laiku divas reizes dienā.

Apsveriet brīdi, kad cilvēks aizmieg ar pilnu urīnpūsli. Sapņā viņš meklēs tualeti, vai arī notiks kaut kas ļoti tuvu tam. Ķermeņa signāli iekļūst sapņos. Miegā var iepīt gan ķermeņa signālus, gan signālus no ārpasaules.

Būdama 4-5 grūtniecības nedēļā, sieviete var neko nejust. Bet olvados, dzemdē, mazajā iegurnī notiek noteikti procesi. Hormonālais fons mainās. Šīs lietas uzrauga nervu sistēma, un signāli tiek pārvērsti miega objektos.

Šeit nevajag sapņot par zivi - sieviete var vienkārši redzēt sevi stāvoklī. Zivis ir vai nu reakcija uz rīstīšanu vēderā, vai, visticamāk, sabiedrības uzspiesta attieksme.

16 gadu vecumā meitenei tika pastāstīts par šo omu, un tagad smadzenes saņēma informāciju par grūtniecību un saistīja to ar labi iedibināto zivs tēlu.

Tas ir kā 2 + 2 = 4. Cilvēks redz 4 un saprot, ka tas ir 2 + 2. Nevis 3 + 1 vai 4 + 0, bet iepriekš definēts modelis.

Fakts, ka, iespējams, cilvēks nekad nepamostas, un gaiši sapņi

Cik ilgi sapnis ilgst realitātē?

Ir šāds izteiciens: "Dzīve pazibēja manu acu priekšā." Tas notiek sapnī. Bet patiesībā tas ir subjektīvs iespaids. Cilvēks redz 2-3 bildes, kas viņa galvā stiepjas stundām ilgi. Bet tie ir reti gadījumi, pārsvarā laiks sapnī sakrīt ar laiku realitātē.

Saka, ka sapņus sapņo tikai "REM" miega periodos, kas nosacītā naktī notiek 4-5 reizes uz vairākām minūtēm?

Sapņi sāk sapņot, tiklīdz smadzenes izslēdz ķermeni. Tas ir mehānisms, kas radās evolūcijas procesā. Iepriekš diena tika sadalīta 2 daļās - diena un nakts. Pa dienu dzīvnieks skrēja, medīja, izdzīvoja. Naktīs, kad smadzenes turpina radīt realitāti, bija nepieciešams izslēgt muskuļus, lai dzīvnieks tumsā un pat ar aizvērtām acīm nesteidzas skriet, dzenoties pēc halucinācijām.

Patiesībā tie, kas nemācēja izslēgt ķermeni un gulēt, izmira.

Mums visiem ir evolucionāri ieprogrammētas smadzenes, kas reizi dienā izslēdz ķermeni, lai tas nekur nekristu, nesalūst. Pašas smadzenes šajā brīdī dara to, ko tās ir darījušas kopš dzimšanas – tās ģenerē realitāti. Un mēs turpinām dzīvot šajā realitātē.

Man ir tāds jēdziens, ka mēs nekad nepamostāmies - mēs vienkārši pavadām daļu dienas tādā sapnī, kas ir tuvu objektīvajai realitātei.

Attiecīgi, tiklīdz aizveram acis, mēs uzreiz sākam sapņot. Bez jebkādām fāzēm.

Vai tā sauktie gaišie sapņi attiecas uz jūsu koncepciju?

Skaidrie sapņi ir zinātnisks fakts, tas jau sen ir pierādīts, un tas nav temats nekādām spekulācijām.

Zinātnieki vienojās ar cilvēku, ka viņš sapnī dos signālu. Objekta galvai pieslēgts elektroencefalogrāfs, pēc tā datiem konstatēts, ka cilvēks ir dziļā miegā.

Tajā pašā laikā cilvēks ar saviem vienīgajiem muskuļiem, kas miegā neizslēdzas - acu kustību muskuļiem - deva zinātniekiem signālus. Piemēram, 3 kustības ar acīm uz augšu, 3 kustības pa labi - pēc vienošanās.

Tas pierādīja, ka persona bija gaišā sapnī.

Kam šie sapņi ir noderīgi?

No vienas puses, tas parāda cilvēka piederības pakāpi savai psihiskajai pasaulei.

Lai sapnī sāktu apzināties sevi, jums jāiet cauri noteiktam garīgajam ceļam. Tikai daži cilvēki sistemātiski gūst panākumus no zila gaisa. Ja jums "padodas gaiši sapņi" - tas liecina par zināmu pašregulācijas pakāpi, personības briedumu, garīgo procesu stabilitāti. Pašapziņas pakāpe.

Tiklīdz cilvēks sāk izprast noteiktu sevis punktu, kas nepeld uz ārējo traucējumu viļņiem, bet eksistē atsevišķi, palielinās iespēja iekrist gaišā sapnī.

Kā psihiatrs es bieži uzdodu saviem pacientiem jautājumu - ja jūs noņemat visas maņu ietekmes uz ķermeni - cik ātri jūs aizrausīs jūsu sapņi un aizmirsīsit, ka jums ir atņemta maņu pieredze?

Ko darīt, ja šodien jūsu prāts ir tikai dispečers, kas apstrādā ienākošos zvanus?

Skaidri sapņi neietekmē miega kvalitāti, miega ātrumu?

Ja cilvēks redz sapni, tad viņš jau ir pietiekami atslābinājies. Nekas neliedz smadzenēm radīt realitāti, arī apzinātu. Nav svarīgi, ko tieši viņš rada – murgus, parastus sapņus –, viņš dara to, ko vajadzētu. Cita lieta, ka apzinātā līmenī mēs to varam slikti sagremot.

Šizofrēniķa smadzenes strādā ne sliktāk kā vesela cilvēka smadzenes, bet apzināti, subjektīvi katrs jūtas savādāk.

Vai ir iespējams nomirt no bezmiega

Vai jums vajadzētu lietot tabletes pret bezmiegu?

Vārds "miegs" ir neskaidrs. Vīrietis atnāk pie ārsta un saka: "Es slikti guļu." Ārsts viņam atbild: "Šeit mums ir" kapenes ".

Psihiatrijā vienkārši ir daudz vielu, kas var izsist cilvēku. Tajā pašā laikā katras otrās zāles vienkārši izslēdz apziņu.

Bet izslēgšana ir atšķirīga. Viena lieta ir izslēgt traucēto ķermeni, lai smadzenes varētu sapņot, simulēt realitāti un atrisināt dažus konfliktus. Vēl viens ir tikai signāla izslēgšana, piemēram, televizora atvienošana no kontaktligzdas.

Narkotikas, kas tevi izsit, padara to vēl sliktāku, jo konflikts netiek atrisināts. Smadzeņu uzdevums ir samierināt mūs ar pretrunīgām realitātes daļām. Tam ir paredzēti sapņi. Ja jūs tos izslēgsiet, tad tiks pievienota vēl viena problēma - atziņa, ka laiks iet, bet nekas nemainās.

Vai ir iespējams iemācīt ķermenim gulēt īsu laiku, piemēram, Štirlicam, un pietiekami gulēt?

Ķermenis šajā ziņā ir sekundārs. Ir pulksteņu centri – mēs varam tos attīstīt –, kas sekos līdzi laikam ar precizitāti līdz tuvākajai minūtei. Un pēc tam uzstādiet sev šādu iekšējo modinātāju - un mostieties, kad jums tas ir nepieciešams.

Vai jums ir jāguļ visu nakti no 22:00 līdz 7:00, vai arī varat sadalīt miegu daļās, kā to darīja daži lieliski cilvēki?

Klīst baumas, ka šādu dzīvesveidu piekopuši Leonardo da Vinči, Tesla, Čērčils un daudzi citi. Patiesībā ir tikai viens ierobežojums – ikdienas rutīna. Ja katru dienu dodaties uz biroju, to izdarīt būs problemātiski. Un kopumā evolūcijas mehānismam ir vienalga, cik ilgi jūsu ķermenis bija izslēgts. Katru stundu var pagulēt 15 minūtes - tikai tas ir nogurdinoši, ne visi var izturēt šo ritmu.

Kā darbojas bioloģiskais pulkstenis? Ķermenis ražo noteiktas neiroķīmiskas vielas, kas uzkrājas. Dziļais miegs, teiksim, neitralizē šīs vielas un atbrīvo smadzenes, līdz tās atkal uzkrājas. Kad esam izgulējušies, šo vielu "baseins" sāk pildīties līdz nākamajai "tukšošanai".

Kas notiek ar cilvēku, ja viņam tiek liegts miegs?

Cilvēks mirs.

Evolūcijas mehānisms ir ļoti vienkāršs. Ik pēc 12 stundām dzīvnieka ķermenis bija jāizslēdz. Tas varēja izturēt kādu laiku, plus vai mīnus 15 minūtes - tam nebija nekādas kaitīgas ietekmes.

Ja neiroķīmiskās vielas netiek neitralizētas, tad pēc kāda laika tās sāks toksiski ietekmēt smadzenes. Smadzenes tiek iznīcinātas, dzīvnieks nomirst.

Vidēji jūs varat iztikt bez miega 5 līdz 10 dienas. Pēc 5-6 dienām sākas halucinācijas - sapnis izlaužas reālajā dzīvē. Nedaudz vēlāk smadzeņu šūnas sāk mirt no intoksikācijas.

Par cilvēkiem, kuri nesapņo

Vai esat satikuši cilvēkus, kuriem nekad nav bijis sapnis?

Man tādas nebija, bet bija cilvēki, kas teica, ka ilgi nesapņoja. Es iesaku viņiem būt neizpratnē par šo jautājumu, jo tas liecina par satraukumu.

Šo stāvokli var novērot, piemēram, starp medniekiem taigā. Cilvēks guļ ļoti viegli, reaģē uz mazāko šalkoņu. Tas liecina, ka sargsuņu centri nepieļauj pilnīgu izslēgšanu. Psihiskā enerģija tiek tērēta jebkuru procesu uzturēšanai.

Vai māte, kas pieskata slimu bērnu - dziļi viņa nenoslēgsies. Tā ir iekšējās spriedzes pazīme.

Labi vai slikti - jāskatās katrā gadījumā atsevišķi. Tas var nebūt labi.

Alkohola reibumā cilvēks arī nesapņo. Kāds tam ir iemesls?

Realitāte, kurā mēs atrodamies, ir 100% ķīmiska. Ja tagad pievienosim šķipsniņu neirotransmitera, serotonīna, piemēram, vai toksīnu no iekaisušas kakla, tad mūsu apziņas dziļums un sajūta, ka esam iekļauti pasaulē, uzreiz krasi mainīsies.

Pat ja ķermeņa temperatūra paaugstināsies par pāris grādiem, mūsu realitāte peldēs.

Alkohols kā diezgan spēcīgs ķīmiskais starpnieks maina iekšējo realitāti. Tā kā tas ir inhibējošs mediators, veidojas iegremdēšana - kā ar anestēziju. Jo dziļāks reibums, jo dziļāka neveiksme.

Bet tajā pašā laikā var tikt aktivizētas bremzētās personības struktūras. Alkohols, lai būtu vieglāk atcerēties - bremžu sistēmas bremzes. Impulsi, kurus jūs apzinātā līmenī aizturat - iekāres pilni, agresīvi vai kas cits - tiek izmesti no vietas.

Ne velti saka: "Kas prātīgam pa prātam, tas dzērājam uz mēles." Šis ir ļoti patiess sakāmvārds.

Kas izraisa miega paralīzi?

Miega laikā smadzenes mazāk ierobežo stingrā sinhronizācija ar sajūtām, kas rodas nomodā.

Kad nav signālu no receptoriem, sākas trakot mūsu īsto garīgo. Smadzenēm miegs ir tā pati realitāte, kas mūs ieskauj.

Ja miega realitāte atbilst smadzenēm pietiekamā līmenī, notiek neveiksme. Un cilvēks sāk cīnīties ar halucinācijām, sazināties ar viņiem, kaut kā mijiedarboties. Tajā pašā laikā viņš jau būs nomodā un redzēs šīs halucinācijas reālajā pasaulē, bet muskuļi kādu laiku paliks neaktīvi.

Līdzīgu ainu varam redzēt arī Kristofera Nolana filmā Inception. Beigās galvenais varonis palaiž savu totēmu un negaida pārbaudes rezultātu – viņš ir diezgan apmierināts ar realitāti, kurā atrodas, un rezultāts viņam nav svarīgs.

Mazliet par filmu "Iesākums"

Vai ir iespējams kolektīvs sapnis, kā šajā filmā?

Kolektīva miega analogs ir telepātija. Tiklīdz parādīsies pirmais pārbaudītais telepāts, būs iespējams runāt par kolektīviem sapņiem. Līdz šim zinātne šādus faktus nav redzējusi.

Iespējams, ka nākotnē ar kādu nanostruktūru palīdzību, kas sapin cilvēka neironus, izdosies izveidot saikni starp diviem cilvēkiem.

Mersijai Šellijai ir laba 2048. gada grāmata. Tātad tikai par šo un to, ka informācijas tehnoloģijas var ievērojami sarežģīt psihiatru darbu.

Un sapnis sapnī?

Lai mijiedarbotos ar dzīvniekiem un augiem, smadzenes vispirms izveido objektu savā galvā. Un, tiklīdz tas notiek, objekts mūsu galvā sāk dzīvot savu dzīvi. Ieskaitot citus cilvēkus.

Kad esam nomodā, šo objektu uzvedība mūsu galvā tiek sinhronizēta ar reālajiem objektiem. Bet, tiklīdz smadzenes ir digitalizējušas objektu, šķiet, ka tas saņem savu dvēseli. Tā kļūst, tā sakot, par apakšprogrammu. Tas var darboties autonomi.

Tiek veidots mūsu pašu skatījums uz pasauli, un var būt vairākas šādas skata bildes. Vienu brīdi esmu priekšzīmīgs ģimenes cilvēks, bet citā ielu grābeklis, figaro. Šīs divas realitātes vesela cilvēka smadzenēs var pastāvēt līdzās neatkarīgi un nekrustoties.

Sapnis sapnī parāda, ka viena no realitātēm cenšas pārņemt otru realitāti. Tāpēc sapnī cilvēks pamostas no viena pasaules attēla un atrod sevi citā.

Dažiem maniem pacientiem vienā miegā bija pat 3-5 šādas pamošanās.

Par pravietiskiem sapņiem, nāvi sapnī

Runājiet par atkārtotiem sapņiem

Sapņi, kā likums, izspēlē iepriekšējās dienas notikumus.

Bet dažreiz ir brīži, kad cilvēks regulāri sapņo, piemēram, skolas eksāmens, kuru viņš nevar nokārtot. Šajā gadījumā sapņi ir jāuzrauga. Sākumā tas bija labs sapnis vai nē. Un, lai uzlabotu vai pasliktinātu, jūs varat sniegt prognozi nākamajai dienai.

Aizvakar vīrs stāvēja stāva bezdibeņa malā, vakar tas jau bija kalns, un šodien viņš viegli pārlēca no paugura uz pauguru. Tas var nozīmēt, ka reālajā dzīvē cilvēkam izdodas atrisināt kādu problemātisku situāciju.

Atgādina pravietiskus sapņus

Mūsu smadzenes kopš bērnības ir iesaistītas pasaules veidošanā. Viss, ko mēs redzam apkārt, ir mūsu pelēkās vielas darba rezultāts. Balstoties uz dzīves pieredzi, mēs varam paredzēt jebkādus notikumus. Mūsu galvā ir izveidoti visu apkārtējo cilvēku modeļi - tāpēc mēs dažreiz pat varam pabeigt teikumus citiem cilvēkiem, izdomāt tos.

Arī sapņi ir daļa no šīs pasaules, šī datu masīva mūsu galvās. Bet darbībām sapnī nav apzināta novērtējuma, un smadzenes apstrādā informāciju bez filtriem. Tāpēc strīds, par kuru šodien sapņojāt, rīt var notikt reālajā dzīvē - jūsu zemapziņa to jau ir paredzējusi un jums parādījusi.

Un ja cilvēks lido sapnī?

Ir daudz lidojuma interpretāciju. Turklāt ir zināmas nianses. Ir jānoskaidro, vai kaut kas nebremzē mūsu apziņu – vai tas ir piesaistīts realitātei. Ja cilvēks lido, tad jāseko līdzi citām īpašībām – vai viņam kā sabiedriskam cilvēkam šāds lidojuma stāvoklis der.

Viena lieta, bērns - viņš var kaut ko solīt un nedarīt - viņam nav nekādu ierobežojumu, morāles. Un pieaugušais dzīvē var attālināties no jebkādiem neērtiem lēmumiem, izvairīties no tiem, tas ir, attālināties no realitātes - un tādējādi sapnī attālināties no zemes.

Piemēram, cilvēks ir uzņēmējs. Lido sapnī. Visticamāk, tas nozīmē problēmas biznesā - viņš nevar atrast pamatu.

Kāpēc miruši cilvēki nāk pie mums sapnī?

Modelim tavā galvā nav nozīmes tam, vai cilvēks, kurš to radījis, vēl ir dzīvs vai nē.

Ja cilvēks savas dzīves laikā jums bija pozitīvs varonis, jums vajadzētu ieklausīties vārdos, ko viņš jums saka sapnī. Ja šī persona jums bija nepatīkama, jums jādomā par to, ka jums ir kāds iekšējs konflikts.

Un ko nozīmē darīt to, kas cilvēkam patiesībā nav raksturīgs? Piemēram, sapnī cilvēks spēlē ģitāru, lai gan dzīvē viņš to neņēma rokās?

Šādas neraksturīgas lietas var nozīmēt, ka cilvēkam ir latenta nosliece uz šo darbību.

Nav iespējams sapnī spēlēt ģitāru, ja jums nav to iespēju. Vienkārši savā apzinātajā dzīvē tu to nomāc: "Kurš ir ģitārists?", "Kurš dzejnieks?", "Kurš mākslinieks?"

Ir vērts pievērst uzmanību šīm prasmēm un tās netraucēt.

Ja jūs, piemēram, sapnī komunicējat ar slavenību, tas nozīmē, ka esat viņai garīgi tuvu. Jums ir šādas uzvedības iezīmes – skaisti runāt, sevi pasniegt.

Smadzenēm ir jāveic milzīgs psihoanalītisks darbs, lai izveidotu nosacītās Merilinas Monro modeli. Viņa būs apveltīta ar noteiktām īpašībām – varēji tās izspiegot pēc īstās Merilinas Monro, bet tajā pašā laikā tomēr tās pārdomā, integrē tēlā.

Kas notiek ar cilvēku, kurš mirst sapnī?

Kopumā mēs esam sava veida psiholoģiska programma. Lai varētu pastāvēt, tas paļaujas uz citām programmām. Ja šīs programmas ir balstītas uz dažiem nepilnīgiem noteikumiem, tad, kā saka, var izrādīties "fiasko, brāli".

Mēs atrodamies pie salauztas siles. Ja smadzenes savas paredzamās darbības rezultātā nonāk pie šādiem sabrukušiem rezultātiem, tad tās vīlušies un nomirst.

Cita lieta, vai cilvēks sapņo nogalināt citu cilvēku. Visticamāk, daļa viņa psihiskās realitātes karo ar upura realitāti. Visticamāk, ka tuvākajā laikā šo cilvēku attiecības beigsies vai arī viņus gaida nopietnas pārvērtības.

Vai sapnī var notikt kas noderīgs?

Noteikti. Piemēram, cilvēks sēž pie ārsta pieņemšanas. Daktere saka: “Tā, ceturtā stadija, metastāzes limfmezglos. Smēķēšana joprojām ir kaitīga. Cilvēks saprot, kādas muļķības viņš visu mūžu ir darījis. Un, ja būtu iespējams visu pagriezt atpakaļ, viņš beigtu smēķēt un lamātu viņu.

Un pēkšņi viņš pamostas. Apziņas pakāpe ir milzīga. Maz ticams, ka viņš turpinās smēķēt.

Bieži vien sapņi, kuros mirst mīļotais cilvēks, palīdz mums vēl vairāk saprast, cik šī persona mums ir svarīga. Mēs pārskatām savas attiecības ar viņu, lai panāktu dziļāku saziņu. Tas ir arī diezgan produktīvs brīdis.

Vai arī otrādi – cilvēks nomira, bet mums ir vienalga. Tas liek mums ieņemt adekvātāku pozīciju attiecībā pret šo cilvēku.

Vai cilvēks sapnī var piedzīvot tik spēcīgu šoku, ka viņa sirds patiesībā nevar izturēt?

Jā, dažreiz cilvēki mirst no sirdslēkmes miegā tieši šo iemeslu dēļ. Smadzenes simulē izeju no konfliktsituācijas. Viņš zaudē šo situāciju, viņa sirds saņem adrenalīna pieplūdumu, mēģina sarauties - bet viņa iespējas ir ierobežotas. Un patiesībā tas arī viss.

Hipnoze un psihopāti

Vai hipnoze ir tuvu miegam?

Hipnoze ir miega atvasinājums. Jautājums ir par to, kur tiek koncentrēta uzmanība. Ja smadzenes aiznes kāds priekšmets, piemēram, skatās uz kvēlojošu gaismu, citas ķermeņa daļas nepakļaujas tā komandām. Tādējādi jūs varat tos kontrolēt no ārpuses.

Vai ir iespējams noteikt kādas psihes novirzes no sapņiem?

No sapņiem var secināt, ka ir nepieciešams zināms stabilizācijas darbs. Ja mēs redzam, ka cilvēks ir tuvu, kā parasti cilvēki saka, neprātam – varam viņu sagatavot, veicināt atgriešanos pie normālas funkcionēšanas pēc psihozes pārejas. Parastā gadījumā šis process var ilgt līdz 5 gadiem, ar sagatavošanu tas ir daudz īsāks.

Turklāt pēc šādas sagatavošanās cilvēks var mierīgi sadzīvot ar savām halucinācijām – viņš tās vienkārši saprot un pieņem.

Šizofrēniķi, kuri savā galvā dzird daudzas balsis attīstības traucējumu vai audzināšanas dēļ – iemācieties viņiem adekvāti pievērst uzmanību. Šīs balsis viņiem kļūst nevis par apgrūtinājumu, bet gan par padomdevējiem.

Tātad jūs varat saprasties ar iedomātiem draugiem.

Vai psihopāta miega saturs kaut kā atšķiras no vesela cilvēka miega?

Psihopāta realitāte atšķiras no veselīga cilvēka realitātes. Attiecīgi arī smadzenes sapnī veido nedaudz atšķirīgu pasaules ainu.

Van Gogs, piemēram, gleznoja attēlus savā stilā, nevis tāpēc, ka viņš to izdomāja, bet gan tāpēc, ka pasaule to redzēja šādi.

Vai murgi kaut ko saka par garīgās veselības problēmām?

Cilvēka, kurš redz murgus, iekšējā realitātē ir kaut kāds spēcīgs konflikts. Murgi ir jāuztver nopietni, nedomājot, ka tie ir apkaunojoši.

Ar murgiem labāk tikt galā pie psihologa. Un - tam, kurš zina, nevis tas, kurš vienkārši iedod nomierinošu līdzekli, pārvērš tevi par dārzeni.

Vai sāpes, ko cilvēks izjūt sapnī, notiek patiesībā?

Simboliskas sāpes miegā, piemēram, sāpes rokā, ir saistītas ar darba aktivitāti. Vēders ir paredzēts realitātes sagremošanai. Kājas ir mūsu saikne ar realitāti. Jāskatās, kurai ķermeņa daļai pieder problēma, un jāatrisina šī problēma kopā ar psihologu.

Visbiežāk šādas sāpes būs spekulatīvas - it kā jūs varat tikai iedomāties, kā šī ķermeņa daļa sāp.

Ja tās ir atkārtotas, izteiktas, aprakstītas sāpes, ir vērts vērsties pie ārsta. Visticamāk, jums patiešām ir kāda veida problēma.

Vai profesionālā deformācija atspoguļojas sapņos?

Profesionālā deformācija, pirmkārt, ir iekšējās realitātes sagrozīšana traumatiskas situācijas ilgtermiņa ietekmes dēļ. Kāds kļūst bezjūtīgs, kāds sadalās, kāds sāk patoloģiski melot. Sapņos ir tāpat.

Kādus sapņus redz miegā staigātāji, jaundzimušie, aklie cilvēki un kaķi?

Par ko sapņo cilvēks ar staigāšanu miegā?

Staigāšana miegā ir evolūcijas neveiksme. Cilvēks ir sapnī, un ķermenis nav izslēdzies. Ja viņš dzīvotu pirms kāda laika, viņš būtu kandidāts uz savu gēnu neatstāšanu šajā pasaulē.

Kā daži cilvēki guļ ar atvērtām acīm?

Šādi cilvēki, visticamāk, sapnī redz realitātes uzslāņojumu un smadzeņu pabeigtu attēlu. Viņi redz tikai to, ko smadzenes vēlas parādīt.

Vai jaundzimušie sapņo?

Es uzskatu, ka smadzenes sāk sapņot jau pirms dzimšanas. Galu galā bērns reaģē uz ārējiem stimuliem - spiež, apgriežas. Viņš uz kaut ko reaģē pozitīvi, uz kaut ko negatīvi.

Tas var notikt tikai tad, ja smadzenes rada sev garīgo pasauli. Dažos laika mirkļos tas ir primitīvs, bet realitāte jau ir atspoguļota, modelēta. Ir daži modeļi, kaut kāda prognoze.

Ja mēs atsakāmies no dihotomijas, ka ir sapnis, bet ir realitāte - un pieņemam, ka ir tikai smadzeņu garīgās darbības produkts, kas atspoguļo realitāti -, tad, tiklīdz bērns sāk reaģēt uz ārējiem stimuliem, viņš sāk sapņot.

Kādus sapņus redz cilvēki, kuri ir akli no dzimšanas?

Cilvēks var būt akls – bet viņš ar tevi runā. Viņš zina, kā lietas uzvedas, kas ir karsts, kas ir auksts. Viņam galvā ir pilnīgs priekšstats par pasauli, tas vienkārši nav vizuāls.

David Hubel un Thorsten Wiesel veica pētījumu par jaundzimušajiem kaķēniem. Viņi sašuva acis līdz 10 nedēļām. Pēc šuvju noņemšanas šie kaķēni vairs neko nevarēja redzēt, jo smadzeņu attīstībā ir kritisks periods. Ja redzes garoza šajā periodā nesaņem nekādus datus, tad tā atrofēsies uz visiem laikiem. Ja cilvēks bērnībā bija akls, viņa redzi pieaugušā vecumā neviens neatgriezīs.

Par kaķiem. Vai dzīvnieki sapņo?

To varat noteikt pats – kad kaķis miega laikā sāk raustīt ķepas, kustināt aizvērtās acis.

Tas ir tas pats evolūcijas mehānisms – pusārprāts. Šī problēma tika atrisināta pirms miljona gadiem evolūcijas procesā. Kaķi, kas piecēlās un skrēja - visticamāk, nomira.

Ir tāds jēdziens - "demotivēti kaķi". Kaķis, ar kuru viņi kādu laiku nestaigā, nespēlējas - nepievērš tam uzmanību - kļūst miegains. Guļ burtiski visu laiku. Tas nenozīmē, ka kaķis ir slinks un nevēlas kustēties. Tas nozīmē, ka viņš ir atraisījies no realitātes.

Smadzenes šādā veidā saņem vajadzīgās sajūtas, kaut arī nedaudz surogāt. Savā realitātē viņš skrien, draiskojas, ķer peles.

Tā var rasties arī cilvēkiem – cilvēks pamodīsies, lai apmierinātu fizioloģiskās vajadzības un atkal aizmigtu pēc jaunām sajūtām, kuru patiesībā viņam pietrūkst.

Cilvēkiem šai miegainībai ir ārstnieciska vērtība. Smadzenes vairāk laika velta realitātes modelēšanai, vizualizē konfliktus, pārdzīvo tos. Rezultātā cilvēks nonāk pie kaut kāda ieskata, pamostas vairāk pielāgots.

Ja gulētājs neuzrāda nāves pazīmes, tad viņa vilkšana pie ārstiem ir neproduktīva.