Gaļas priekšrocības un jogas briesmas

2024 Autors: Seth Attwood | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 16:11

Diskursā par gaļas kaitīgumu, ko bieži dzirdu no veģetāriešiem, ir dažas lietas, kurām varu droši piekrist, kā arī argumenti, kuriem nav nekāda sakara ar realitāti.

Tā kā man bija piecu gadu pilnīga veģetārisma pieredze (bez gaļas, bez zivīm, bez olām), kuras laikā es izlasīju visus fundamentālos austrumu traktātus par Indijas kosmoloģiju, budisma filozofiju un daoismu, tostarp darbus par ājurvēdu, akupunktūru, jogu un citiem. zināšanas, es varu pateikt dažus vārdus par to. Likumsakarīgi, ka jau ilgāku laiku praktizēju dažādas veselību uzlabojošas psihofiziskās prakses no plkst Vipassanaun ejot pa oglēm, līdz atkāpjasun elpošanas tehniķis. Es nestāstīšu par sistēmām, kuras man ir izdevies piedzīvot uz sevi, teikšu, ka tās bija praktiski visas metodes, kas bija zināmas ezotēriskajās aprindās pirms piecpadsmit gadiem.

Ērtības labad savus novērojumus reducēšu līdz tēzēm

Ājurvēda un pārtikas veidi

1. Runājot par produkta ieguvumiem vai kaitējumu veselībai, atsaucoties uz ĀjurvēdaIr dažas lietas, kas mums jāpatur prātā. Pirmā ir varnas (mums ir plašāk izplatīts vārds "kastām"), kas Indijā pastāv līdz mūsdienām. Šis ir pirmsrevolūcijas krievu muižu analogs, kur augstāko līmeni ieņēma brahmaņi(priesteri, reliģiskā kulta pārstāvji). Zemāk atradās kšatrijas(karotāji, karaļi). Tad nāca vaisyas(tirgotāji un lielie zemes īpašnieki). Pirmās trīs kastas sauca dvidži, kas nozīmēja divreiz dzimušu.

Sekoja šudras (laukstrādnieki, kalpi un nabadzīgie zemnieki) un slēdza sociālās kāpnes " neaizskarams"- nicināts un atņemts sociālais slānis. Pat nejauša tikšanās ar neaizskaramo dvidži izraisīja nopietnas attīrīšanas procedūras.

2. Otrais ir gunas, t.i. kvalitāte, īpašības.

sattva - prāta pamats, ko raksturo smalkums, vieglums, gaisma un prieks;

radžas - enerģijas pamats, ko raksturo aktivitāte, satraukums un ciešanas;

tamas - inerces pamats, ko raksturo rupjība, apātija, amorfiskums un tumsa.

Pārtika saskaņā ar ājurvēdu ir sadalīta:

Tamasic - t.i. apdullināšana, kas ietvēra upju zivis, sakņu kultūras (zemnieku un neaizskaramo pārtiku), kā arī jebkuru novecojušu pārtiku.

Rajasic - veicinot spēku un enerģiju, tā bija gaļa un asās garšvielas (ēdiens karotājiem)

Sattvic - kuru izmantošana noveda pie labestības un pārdomām. Par šādiem produktiem tika uzskatīti visi piena produkti, saldie augļi, medus, graudaugi, rieksti un rīsi (priesteru ēdiens).

ievērojiet, tas ne toreiz, ne tagad Indijā nebija masveida alkohola lietošanas.

Klimata un pārtikas ietekme uz cilvēkiem

3. Hindustāna gan toreiz, gan tagad bija klimatiska vieta, kuru var iedalīt divās nosacītās zonās: kur ir karsts un kur ir ļoti karsts. Jebkurš smags fizisks darbs vai vingrinājumi šādā klimatā ir vienkārši kontrindicēti. Tātad indiešu iecienītākā nodarbe tūkstošiem gadu ir tērzēšana ar kaimiņiem pie plaukstoša banāna koka vai kāda cita koka.

Tāpēc hinduisti ir kāri uz dažādiem vietējo guru sprediķiem un runām, ubagošanu un absolūtu ikdienas ērtību neievērošanu. Šajā ziņā mums ir zināma līdzība ar viņiem.

4. Diez vai es kādu pārsteigšu, ja teikšu, ka Krievijā un Padomju Savienībā 85 procenti iedzīvotāju bija graudaugi, ezera vai upes zivis, vistas gaļa, olas, dārzeņi, konservi, bekons, maize.

Gaļa zemnieku uzturā bija ārkārtīgi reti sastopama. PSRS, ja ņemam Brežņeva periodu, situācija ir nedaudz mainījusies uz labo pusi, kā alternatīva gaļai parādījās visādas desiņas un desiņas, sautējumi, konservi un konservi, tas ir, pārtika ir tīra inde. Un līdz šai dienai Krievijā pat cūkgaļas kebabs joprojām ir delikatese.

Patiesībā vidusmēra krievu uzturs nav īpaši paplašinājies. Jā, valsts ir sākusi ēst vairāk vistas un zivis. Banāni, cieto kviešu makaroni un daži citi produkti ir kļuvuši diezgan ikdienišķi uz galda. Viss šis pārtikas komplekts diezgan skaidri klasificē mūsu iedzīvotājus zemākā kastā, attīstot tajā stulbumu un inerci fiziskā ķermeņa līmenī.

5. Krievijas skarbajiem klimatiskajiem apstākļiem, garajām ziemām un īsām vasarām, neskatoties uz acīmredzamo atšķirību ar Hindustānas klimatu, joprojām ir līdzības ar to ietekmes uz cilvēku mentalitāti ziņā. Abos gadījumos cilvēks tiek atstāts uz ilgu laiku pašpārdomām (gulēt uz plīts un spļaut griestos). Abos gadījumos nemateriālais cilvēkā dominē pār materiālo.

Ir viens "bet" ziemeļu cilvēka fiziskajam stāvoklim ir vajadzīgs spēks un stingrība … Viņš ara sarežģītu augsni, gāž mežu, valkā smagas drēbes. Viņa diētai ļoti nepieciešami tauki. Lai ķermenis būtu silts. Dienvidu cilvēks ir elastīgs un mazāk izturīgs. Viņš gandrīz nevalkā drēbes un nenodarbojas ar intensīvu fizisko darbu.

Kas ir Joga?

6. Tagad raiti tuvojamies jogai. Esmu jau daudzkārt rakstījis, ka jēdzienu sagrozīšanas dēļ vārds "joga" ir absolūti zaudējis savu primāro nozīmi. Progresīviem iesaku nemirstīgu darbu, kas tulkots duci valodās, ko sauc par dzīvā alus jogas sutru.

Īsumā, tad Joga ir prāta vibrāciju apturēšanas prakse … Trīs pamatnosacījumi jogas praktizētājiem ir kam ir mentors, pilnīga nekustīgums uz ilgu laiku un privātumu.

Tas, ko mēs saprotam ar "jogu", ir nekas vairāk kā vingrošanas vingrinājumu sistēma, kas parādījās nedaudz vairāk nekā pirms simt piecdesmit gadiem. Šajā laikā šie vingrinājumi apauga ar mītiem, leģendām, tika papildināti ar elpošanas un attīrīšanas praksēm, tika piesātināti ar mistiku un to neaizskaramībā apstiprināja pašiecelti Guru. Tagad šādas "jogas" skolu skaits ir vairāki simti.

Šādas "jogas" izplatība pašā Indijā, no vienas puses, bija saistīta ar amerikāņu un eiropiešu pieplūdumu alkst pēc atziņām un atklāsmēm. No otras puses, tas bija saistīts daudzmiljonu dīkdieņu armijamēģinot ar to nopelnīt naudu.

Seksuālā enerģija

7. Vēl daži punkti, kam būtu jāpievērš uzmanība. Tā ir sekss un kuņģa-zarnu trakta uzvedība. Mēs neiedziļināsimies seksuālās enerģijas rašanās, uzkrāšanās un atbrīvošanās (sublimācijas) džungļos, iedomājieties tikai sekojošo. Vīrietis ir tējkanna uz plīts.

Enerģijas (tvaiks) uzkrāšanās notiek pašā apakšā (mooladhara), no kurienes tai ir divas izejas. Daļa iznāk caur snīpi (svadhisthana), daļa caur vāku (sahasrara). Tā kā vāks var sēdēt diezgan cieši, viss tvaiks izplūst pa snīpi, līdz tējkanna tiek izslēgta. Cilvēku vidū ir tādi izteicieni " nolaist tvaiku », « vāra », « sakarst », « vārīts". Ja pievienosiet snīpi un pacelsiet vāku, viss tvaiks iet caur augšpusi.

Diemžēl Krievijā cilvēkiem ir cieši noslēgts vāks, tāpēc galvenās darbības tiek veiktas ar instinktīvi-motoriskā centra palīdzību. Šāda centra darbu nosaka baiļu un agresijas kombinācija, kas sabiedrībā vienmēr ir problēmu, slimību, aizcietējumu un citu problēmu pilna. Ikviens, kurš ir bijis Indijā, zina, ka vēders tur darbojas nevainojami, vienu reizi. Seksuālā enerģija ir viegli sublimējama, divi.

Šīs divas lietas kalpo arī elastīgumam, gan garīgajam, gan fiziskajam. Ja atceraties vienu no rosīgākajām ielām Mumbaja, kur sešas trakās satiksmes joslas vienā virzienā un sešas otrā, tad sapratīsiet ko domāju. Šo maršrutu var šķērsot taisnā leņķī bez luksoforiem un pārejām invalīdi, kamieļi, zemnieki ratos, ēzeļi; to šķērso auto rikšas, velosipēdisti, motocikli, ubagi,ubagi un cita raiba Indijas publika. Šis fakts nevienā neizraisa niknu dusmu vai nekontrolētas agresijas lēkmes.

Varnas zīmes

8. Un visbeidzot pēdējais. Kopš neatminamiem laikiem katrai varnai ir savi noteikumi un psihofiziskie vingrinājumi.

brahmaņi deklamējiet mantras, studējiet Vēdas, praktizējiet reliģiskos rituālus un izveidojiet uzvedības normas visiem pārējiem. Viņš lieto sattvic pārtika nelielos daudzumos. Viņi nedomā par savu dienišķo maizi. Priesteri savu seksuālo enerģiju sublimē garīgā izaugsmē.

Kšatrijas atbalstīt brahminu spēku, pārvaldīt citu kastu dzīvi un ienākumus, kā arī nodrošināt viņiem aizsardzību. Viņi nodarbojas ar cīņas mākslu, veido muskuļu korseti, ēd gaļu un aktīvi nodarbojas ar seksu. Reliģiskie rituāli stiprina karotāju un karaļu spēku.

Tirgotāji un zemes īpašnieki neapšaubāmi paklausīt priesteriem un karotājiem. Viņi var ēst jebkuru ēdienu, ir diezgan aktīvi seksā un viņiem ir līdzsvars starp fizisko un garīgo attīstību.

Zemnieki pastāvēt putekļos. Viņi piedzimst putekļos un pārvēršas putekļos. Viņi smagi strādā, lai iegūtu kādu maizes gabalu. Ēdiens, sekss, dzīves apstākļi, garīgās spējas, mērķi - tas viss liek ceturtajai Varnai izskatīties kā vilkmes dzīvniekiem.

Neaizskarams izslēgts no sabiedrības. Viņi ēd galvenokārt atkritumus, sakņu dārzeņus vai augļus. Viņi sēž, ubago, zog, izvaro, nogalina.

9. Kas notiek?

Rezultāts ir šāds:

1. Vingrošanas vingrinājumi, ko mūsu valstī pat Indijas sabiedrībā kļūdaini dēvē par "jogu". dīkdieņu ir daudz … Galu galā viņiem tiek dota ievērojama laika daļa. Mūsu sabiedrībā šāda prakse, pašmāju guru vadībā, tikai stiprina cilvēka Ego. Ego ir Joga galvenais ienaidnieks.

2. Veģetārisms – Tā ir vēsturiski izveidojusies zemnieku diēta visā pasaulē. Tomēr tas nav ne iedibināts, ne reliģiozs (hinduisti ir izņēmums, ņemot vērā to, ka govs tiek uzskatīta par svētu dzīvnieku), un ko nosaka izvēles trūkums. Kad vien iespējams, zemnieki ar prieku ēd gaļu.

3. Kopš Joga ir prāta nekustīguma vingrinājums ar ķermeņa nekustīguma palīdzību., un tā mērķis ir Samadhi sasniegšana, tad nekādus fiziskus vingrinājumus nevar saukt par jogu. Vai precīzāk: par jogu var saukt visu – gan kultūrismu, gan biatlonu, gan šahu. Kā teikts Šri Aurobindo - visa dzīve ir joga.

4. Gan gaļas, gan vingrošanas vingrinājumi ir nepieciešami, ja cilvēkam dzīvē ir kādi mērķi, izņemot Samsāras važu pārraut.

5. Cilvēks, kurš praktizē jogu (apturot prātu ar koncentrēšanās un meditācijas palīdzību), lai iegūtu uzticību, ir jāsauc par jogu.

6. Izvairīšanās no dzīvnieku barības vispār ir īstermiņa ieguvums. Bet šis ieguvums rodas nevis no cilvēka fiziskā stāvokļa uzlabošanas, bet gan no garīgās kontroles pār savu ķermeni.

7. Hipokrāts uz visiem laikiem formulēja eiropieša uztura principus. Un pēc viņa neviens neko jaunu neatklāja:

a. Jūsu pārtikai ir jābūt zālēm, un jūsu zālēm jābūt pārtikai.

b. Viss ir labi, ka ar mēru.

v. Kā audumu veidotāji tīra audumu, izsitot tos no putekļiem, tā vingrošana attīra ķermeni.

d) Ne sāta sajūta, ne izsalkums un nekas cits nav labs, ja pārkāpjat dabas mēru.

e. Uztura palīglīdzekļu iedarbība ir ilgstoša, savukārt medikamentu iedarbība ir pārejoša.

8. Līdz ar to secinājums.

Vingrošanas vingrinājumu kaitējums, ko mēs kļūdaini saucam par "jogu", sastāv no trim lietām.

- Tāla reliģiskā un filozofiskā fona.

- Šo vingrinājumu prezentācijā kā sava veida panaceju pret visām problēmām.

- Uzvedības un uztura modeļu uzspiešanā.

Sarkanās gaļas priekšrocības sastāv arī no trim faktoriem:

- Tas nodrošina cilvēka ķermenim trūkstošos vitamīnus un minerālvielas.

- Tas veicina muskuļu augšanu, ķermeņa spēku un pašaizsardzības gatavību.

- Tas dod radžasisku enerģiju, kaisles enerģiju un tieksmi pēc uzvaras.