Placebo efekts - kā ārstēt slimības bez zālēm

2024 Autors: Seth Attwood | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 16:11

Slavenā ārste un zinātniece Lissa Rankina sniedza TED runu par to, ko viņa ir iemācījusies, gadiem pētot placebo efektu. Viņa nopietni tic, ka mūsu domas ietekmē mūsu fizioloģiju. Un ka ar domas spēka palīdzību vien mēs spējam izārstēt jebkuru slimību.

Rankins atrada konkrētus pierādījumus tam, ka mūsu ķermenim ir sava iedzimta pašapkalpošanās un labošanas sistēma.

Viņa veica pētījumu, kurā piedalījās 3500 cilvēku, kuriem tika konstatēta neārstējama slimība: vēzis, HIV, sirds un asinsvadu slimības u.c. Viņiem visiem nebija ko zaudēt. Visi viņi garīgi jau ir atvadījušies no dzīves.

Lissa sāka dot viņiem placebo tabletes. Tikai brīvprātīgie to nezināja: viņi domāja, ka viņiem tiek dotas jaunas, īpaši efektīvas zāles pret viņu slimību. Un daudziem no viņiem izdevās atgūties!

Šajā lekcijā viņa stāsta par Raita kungu, kurš izmantoja placebo tableti, lai samazinātu vēža izmēru uz pusi!

Samazinājās tikai tāpēc, ka viņš pats uzskatīja, ka jāsamazinās!

Vai cilvēki var sevi izārstēt ar apziņas palīdzību? Šeit ir video, kas pierāda, ka viņi var:

Šeit ir galvenās domas no viņas 18 minūšu lekcijas

Vai apziņa var dziedināt ķermeni? Un, ja tā, vai ir kādi pierādījumi, kas varētu pārliecināt tādus skeptiskos ārstus kā es?

Pēdējos savas zinātniskās karjeras gadus esmu pētījis placebo. Un tagad esmu pārliecināts, ka pirms manis pētījumi pēdējo 50 gadu laikā ir pierādījuši: apziņa patiešām var dziedināt ķermeni.

Placebo efekts ir ērkšķis medicīnas praksē. Tā ir nepatīkama patiesība, kas var atņemt ārstiem iespēju ražot arvien jaunas zāles, izmēģināt arvien jaunas ārstēšanas metodes.

Bet es domāju, ka placebo efektivitāte ir labas ziņas. Slimajiem, protams, ne ārstiem.

Jo tas ir dzelžains pierādījums tam, ka katra ķermeņa iekšienē slēpjas unikāls, mums līdz šim nezināms pašizdziedināšanās mehānisms.

Ja jums ir grūti noticēt, varat izpētīt vienu no 3500 stāstiem par to, kā cilvēki paši bez medicīniskās palīdzības atbrīvojās no "neārstējamām" slimībām. Šeit ir runa par medicīniskiem faktiem, nevis skaistiem žurnālistikas stāstiem.

4. stadijas vēzis pazuda bez ārstēšanas? HIV pozitīvi pacienti kļūst HIV negatīvi? Sirds mazspēja, nieru mazspēja, cukura diabēts, hipertensija, vairogdziedzera slimība, autoimūna slimība – tās visas pazuda!

Lielisks piemērs no medicīnas literatūras ir 1957. gadā pētītais Raita kunga gadījums

Viņam bija progresējoša limfosarkomas forma. Pacientam neklājās ļoti labi, un viņam bija maz laika. Viņam bija oranža izmēra audzēji padusēs, kaklā, krūtīs un vēderā. Aknas un liesa tika palielinātas, un plaušas katru dienu savāca 2 litrus duļķaina šķidruma. Tās vajadzēja iztukšot, lai viņš varētu elpot.

Taču Raita kungs nezaudēja cerību. Viņš uzzināja par brīnišķīgajām zālēm Krebiosen un lūdza savu ārstu: "Lūdzu, iedodiet man Krebiosen, un viss izdosies." Taču šīs zāles nevarēja izrakstīt saskaņā ar pētījumu protokolu ārsts, kurš zina, ka pacientam ir atlikuši mazāk nekā trīs mēneši.

Viņa ārstējošais ārsts doktors Vests to nevarēja izdarīt. Taču Raita kungs bija neatlaidīgs un nepadevās. Viņš turpināja lūgt zāles, līdz ārsts piekrita izrakstīt Krebiosen.

Viņš piešķīra devu nākamās nedēļas nākamajai piektdienai. Cerot, ka Raita kungs nepaspēs pirmdien. Bet noteiktajā stundā viņš bija kājās un pat apstaigāja palātu. Man bija jādod viņam zāles.

Un pēc 10 dienām Raita audzēji tika samazināti uz pusi salīdzinājumā ar to iepriekšējo izmēru! Tās izkusa kā sniega pikas karstā krāsnī! Kopš Krebiosen lietošanas sākuma ir pagājušas vēl pāris nedēļas, tās ir pilnībā pazudušas.

Raits no prieka dejoja kā neprātīgs un uzskatīja, ka Krebiosens ir brīnumainās zāles, kas viņu izārstē.

Viņš tam ticēja veselus divus mēnešus. Līdz brīdim, kad iznāca pilns medicīniskais ziņojums par Krebiozenu, kurā bija teikts, ka šo zāļu terapeitiskais efekts nav pierādīts.

Raita kungs kļuva nomākts, un vēzis atgriezās. Dr Vests nolēma krāpties un paskaidroja savam pacientam: "Tas Krebiosens nebija pietiekami labi iztīrīts. Tas bija sliktas kvalitātes. Bet tagad mums ir īpaši tīrs, koncentrēts Krebiosens. Un tas ir tas, kas mums vajadzīgs!"

Pēc tam Wright tika injicēts ar tīru destilētu ūdeni. Un viņa audzēji atkal pazuda, un šķidrums no plaušām bija pazudis!

Pacients atkal sāka izklaidēties. Visus divus mēnešus, līdz Amerikas Medicīnas asociācija sajauca lietas ar valsts mēroga ziņojumu, kas noteikti pierādīja, ka Krebiosens ir bezjēdzīgs.

Divas dienas pēc tam, kad viņš uzzināja ziņas, Raits nomira. Viņš nomira, neskatoties uz to, ka nedēļu pirms nāves viņš pats lidoja ar savu vieglo dzinēju lidmašīnu!

Šeit ir vēl viens medicīnai zināms gadījums, kas izskatās pēc pasakas

Piedzima trīs meitenes. Vecmāte dzemdēja bērnu piektdien, 13. Un viņa sāka apgalvot, ka visi šajā dienā dzimušie bērni ir pakļauti korupcijai.

"Pirmā, viņa teica, nomirs pirms 16. dzimšanas dienas. Otrā - pirms 21 gada vecuma. Trešā - pirms 23 gadu vecuma".

Un, kā vēlāk izrādījās, pirmā meitene nomira dienu pirms savas 16. dzimšanas dienas, otrā - pirms 21 gada vecuma. Un trešā, zinot, kas notika ar abām iepriekšējām, dienu pirms 23. dzimšanas dienas viņa ar hiperventilācijas sindromu tika ievietota slimnīcā un jautāja ārstiem: "Es izdzīvošu, vai ne?" Viņa tajā naktī tika atrasta mirusi.

Šie divi gadījumi no medicīnas literatūras ir lieliski piemēri placebo efektam un tā pretstatam nocebo.

Kad Raita kungs tika izārstēts ar destilētu ūdeni, tas ir labs placebo efekta piemērs. Jums tiek piedāvāta inerta terapija - un tā kaut kā darbojas, lai gan neviens to nevar izskaidrot.

Nocebo efekts ir pretējs. Šīs trīs meitenes, kuras tika "izdzītas", ir lielisks piemērs tam. Kad prāts tic, ka var notikt kaut kas slikts, tas kļūst par realitāti.

Medicīnas publikācijas, žurnāli, The New English Medical Journal, Journal of the Medical Association of America ir pilns ar pierādījumiem par placebo efektu

Ja cilvēkiem stāsta, ka viņiem tiek dotas efektīvas zāles, bet tā vietā tiek ievadītas fizioloģiskā šķīduma vai cukura tabletes, tas bieži vien ir pat efektīvāks par operāciju.

18-80% gadījumu cilvēki atveseļojas!

Un tas nav tikai tas, ka viņi domā, ka jūtas labāk. Viņi patiesībā jūtas labāk. Tas ir izmērāms. Ar modernu ierīču palīdzību varam novērot, kas notiek placebo lietojušo pacientu organismā. Viņu čūlas sadzīst, zarnu iekaisuma simptomi mazinās, bronholi paplašinās, un šūnas mikroskopā sāk izskatīties savādāk.

Ir viegli apstiprināt, ka tas notiek!

Man patīk Rogaine pētījumi. Ir bariņš plikiem puišiem, tu viņiem iedod placebo un mati sāk augt!

Vai arī pretējs efekts. Jūs viņiem iedodat placebo, jūs to saucat par ķīmijterapiju, un cilvēki sāk vemt! Viņiem mati izkrīt! Tas tiešām notiek!

Bet vai tiešām tikai pozitīvas domāšanas spēks rada šos rezultātus? Nē, saka Hārvardas zinātnieks Teds Kapčuks.

Viņš apgalvo, ka veselības aprūpes darbinieku aprūpe un pacientu aprūpe ir vēl svarīgāka par pozitīvu domāšanu. Citiem vārdiem sakot, jebkurš slims cilvēks var izveseļoties tikai tad, ja ne tikai viņš pats tic uzvarai pār slimību, bet arī viņa ģimene un ārsts (lai labāk melo, nekā saka rūgto patiesību). To pierāda arī pētījumi.

Kā tas strādā? Kas notiek smadzenēs, kas maina ķermeni?

Smadzenes sazinās ar ķermeņa šūnām, izmantojot hormonus un neirotransmiterus. Smadzenes definē negatīvas domas un uzskatus kā draudus.

Jūs esat vientuļš, pesimistisks, kaut kas nav kārtībā darbā, problemātiskas attiecības… Un tagad jūsu mandeles jau kliedz: "Draudi! Draudi!" Ieslēdzas hipotalāms, tad hipofīze, kas, savukārt, sazinās ar virsnieru dziedzeriem, kas sāk izdalīt stresa hormonus – kortizolu, noradernalīnu, adrenalīnu. Hārvardas zinātnieks Valters Kenets to sauc par "stresa reakciju".

Tas ietver jūsu simpātisko nervu sistēmu, kas liek jūsu ķermenim cīnīties vai bēgt. Tas pasargā jūs, kad aizbēgat no lauvas vai tīģera.

Taču ikdienā draudu gadījumā rodas tāda pati strauja stresa reakcija, kuru vajadzētu izslēgt, kad briesmas ir pārgājušas.

Par laimi, ir pretsvars. To aprakstīja Herberts Bensons no Hārvarda universitātes. Kad briesmas ir pazudušas, smadzenes piepilda organismu ar dziedinošiem hormoniem – oksitocīnu, dopamīnu, slāpekļa oksīdu, endorfīniem. Tie piepilda ķermeni un attīra katru šūnu. Un apbrīnojami ir tas, ka šis dabiskais pašatveseļošanās mehānisms tiek aktivizēts tikai tad, kad nervu sistēma ir atslābināta.

Stresa situācijā ķermenim tam nav laika: tam ir jācīnās vai jābēg, nevis jāārstē.

Kad jūs par to domājat, jūs jautājat sev: kā es varu mainīt šo līdzsvaru? Vienā ziņojumā teikts, ka mēs katru dienu saskaramies ar aptuveni 50 stresa situācijām.

Ja esat viens, nomākts, neapmierināts ar savu darbu vai jums ir sliktas attiecības ar partneri, šis skaitlis vismaz dubultojas.

Tātad, kad jūs lietojat tableti, nezinot, ka tas ir placebo, jūsu ķermenis sāk relaksācijas procesu. Jūs esat pārliecināts, ka jaunās zāles jums palīdzēs, ir pozitīva attieksme, un jūs pienācīgi pieskata medicīnas darbinieks… Tas atslābina nervu sistēmu. Tieši tad ieslēdzas brīnišķīgais pašatveseļošanās mehānisms.

Pētījumi liecina, ka ir vairāki efektīvi veidi, kā atpūsties un sākt darboties:

- Enerģētikas prakses, darbs ar zemapziņu;

- Radoša sevis izpausme;

- Masāža;

- Ūdens procedūras, sauna;

- Fiziskie vingrinājumi;

- Pastaiga ar draugiem;

- darīt to, kas tev patīk;

- Sekss;

- spēlēšanās ar dzīvnieku;

- Mūzika.

Kopumā viss, kas jums jādara, lai sevi dziedinātu, ir vienkārši atpūsties. Ir patiešām labi atpūsties. Vai jums ir drosme pieņemt šo patiesību, ko jūsu ķermenis jau zina? Daba var būt labāka par zālēm! Un, kā jūs jau zināt, tam ir pierādījumi!