Dzīvi mīlošas pašnāvības

2024 Autors: Seth Attwood | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 16:11

Lielākā daļa no mums nevar nosaukt vēlamo savas dzīves "beigu" datumu, bet uzņemas dzīvot pēc iespējas ilgāk. Tomēr daudzi savu mūžu saīsina katru dienu, paši to nemanot. Kas mūs nogalina?

ZINĀŠANAS VAI APZIŅA?

Jau trīsgadnieki zina, ka smēķēšana ir kaitīga. Līdz četru vai piecu gadu vecumam viņi uzzina par alkohola kaitīgumu, astoņos vai deviņos viņi zina par narkotikām. Vajag šķērsot ielu īstajā vietā, labi un pilnvērtīgi paēst un laicīgi apmeklēt ārstus – tas viss arī zināms. Tiešām, novecojot, cilvēki aizmirst par visiem dzīves drošības standartiem, sāk to "dedzināt"? Varbūt viņi tomēr saprot, ka tuvojas savam galam?

Lieta tāda, ka zināšanas negarantē izpratni. Tas ir, cilvēks principā zina, ka kaut kas ir kaitīgs un teorētiski saīsina dzīvi, bet nepieļauj šo domu sev. Sava veida personības neievainojamības paradigma. Kad tu tieši pasaki cilvēkam, ka dzeršana vai smēķēšana saīsina viņa mūžu, novedot pie hroniskām slimībām, kas neļauj ilgi dzīvot, viņš ieslēdz aizsardzību. Parasti tas ir primitīvs: tiek dots piemērs "kāds, par kuru es pazīstu vai esmu dzirdējis". Tātad šis "kāds" nodzīvoja ilgu mūžu, neskatoties uz to, ka… (izpīpēja trīs paciņas dienā, dzēra par daudz, bija aptaukošanās, skrēja kā traks - uzsver vajadzīgo).

DZĪVES IZVĒLE

Kad cilvēks ar trešās pakāpes aptaukošanos ēd kūku pēc kūkas, vai viņš izvēlas dzīvību vai nāvi? Kad viņš smēķē ceturto paciņu, kaujas uz ielas, steidzas milzīgā ātrumā, vai viņš šajos brīžos domā, ka vēlētos mirt? Neapšaubāmi, tas viss viņu tuvina nebūtības zīmei, kaut kam pamazām un kaut kam uz mirkļa robežas. Bet viņš domā par dzīvi! Viss iepriekš minētais palīdz uz brīdi gūt īpašu prieku no dzīves, sajusties dzīvam. Sekas paliek aizkulisēs.

Iekšējo fonu raksturo jēdziens "latentā pašnāvība" - viens no pašnāvnieciskas uzvedības veidošanās posmiem. Cilvēks ilgstoši var atrasties sociāli psiholoģiskā un garīgā nepielāgošanās stāvoklī: viņam ir daudz problēmu vai viņš jūtas kā "lūzeris", vai ir šķīries no mīļotā cilvēka, un joprojām ir daudz problēmu. visādi “vai”, no kuriem nejūties īpaši labi. Šādi apstākļi dzīvē gadās ikvienam, bet ne visi no tiem noved pie soļu pārejas no dzīves uz nāvi. Šāds stāvoklis var ilgt gadiem, kuru laikā cilvēks lēnām, bet noteikti "nogalina" sevi izvēlētajā veidā.

Pašiznīcinoša uzvedība var atšķirties pēc pēkšņas nāves kritērija: lietojot alkoholu, narkotikas, tabaku, nepareizi ēdot (sevišķi jau ir hroniskas slimības), strādājot astoņpadsmit stundas dienā, izvairoties no ārstiem, cilvēks "nogalina" sevi lēnām, bet stabili.. Un ir kategorija "spēles ar nāvi", kurā ietilpst vēlme cīnīties, ceļu satiksmes noteikumu pārkāpšana (no krustojuma nepareizā vietā līdz "sacīkstēm bez noteikumiem"), drošības pasākumu neievērošana - viss, kas var novest pie tūlītēja nāve jebkurā brīdī. Situācijas paradokss ir tāds, ka gandrīz viss, kas tuvina nāvi, ir saistīts ar "dzīves garšas" iegūšanu.

DZĪVES "IZNĪCĒTĀJI" TOP-10

- Alkohols

- smēķēšana

- Narkotikas

- ēšanas traucējumi (pārēšanās vai atteikšanās ēst)

- Dzīves noteikumu pārkāpšana hronisku slimību gadījumā

- Darbaholisms - Agresivitāte kontaktos ar citiem (cīņas mīļotājiem)

- Ceļu satiksmes noteikumu pārkāpšana - gan kā gājējam, gan kā autovadītājam

- Drošības noteikumu pārkāpšana bīstamās profesijās un vaļaspriekos

- Atteikšanās no medicīniskās palīdzības

SKATIES UZMANĪGI

Viņa dzīves iznīcinātāja tuvajiem cilvēkiem situācija ir pārskatāmāka nekā viņam pašam. Ko tuvinieki un draugi nedara, lai pārliecinātu cilvēku būt uzmanīgākam, rūpēties par savu veselību, neriskēt, atmest sliktos ieradumus. Un viss ir velti, it kā viņš "nedzird". Pareizāk sakot, viņa iekšējais “es”, kas ir gatavs drīzāk mirt, nevis dzīvot, nedzird.

Gribu uzsvērt, ka raksta autore nepavisam neiestājas par kaut kādu ideālu pasauli, kurā nav kārdinājumu un risku un kurā garlaicīgi dzīvo līdz simts gadiem. Nepavisam! Dzīvē visam ir sava vieta. Bet, ja mēs runājam par slēptu pašnāvības motivācijas gatavību (tik slēptu, ka to var neapzināties pats cilvēks), tad bez acīmredzamas pašiznīcinošas uzvedības šeit ir papildu kritēriji.

Lai gan viņš to reti dalās ar citiem, daudz ko var saprast bez tiešas atzīšanas. Ja viņš komponē dzeju vai zīmē, viņa darbā sāk izsekot nāves tēmai. Viņš klausās mūziku, kurā valda "nāves romantisms". Ja jūs runājat ar viņu par kādu pašnāvību (no filmas vai ziņām), viņš, visticamāk, meklēs attaisnojumus, kāpēc šī persona gribēja izbeigt savu dzīvi. Viņa runā periodiski parādās izteikumi (bieži vien joku vai anekdošu veidā), kas saistīti ar neesamību.

Pašiznīcinoša uzvedība nodrošina cilvēku ar spēcīgu ieroci - "nejauši" nogalināt sevi. Viņš "pēkšņi" iekļūst negadījumā; piedzen akūtu hroniskas slimības lēkmi, darot to, kas ir aizliegts (piemēram, apēdot puskilogramu cūkgaļas desas); iesaistās kautiņā; saņem sirdslēkmi no pārmērīga darba; mirst no narkotiku vai alkohola pārdozēšanas. Ņemot vērā visu ceļu, var saprast, ka cilvēks ir nonācis pie rezultāta, kuru viņš pats ir izvēlējies.

KĻŪDA ATBRĪVOTA

Tiek uzskatīts, ka savu dzīvi neapzināti saīsina tie, kas izvēlas bīstamas profesijas: militāristi, policisti, ugunsdzēsēji, Ārkārtas situāciju ministrijas glābēji – visi tie, kuri, pastāvīgi riskējot, glābj citus. Šajā sarakstā ir arī cilvēki, kas nodarbojas ar ekstrēmo sporta veidu – izpletņlēcēji, ūdenslīdēji, sporta "kaskadieri", ekstrēmas braukšanas (kā sporta veida) cienītāji. Viņi saka, ka šie cilvēki izvēlas šādu profesiju vai hobiju, jo viņi potenciāli vēlas mirt. Bet šis arguments ir ārkārtīgi virspusējs.

Jā, bīstamo profesiju pārstāvjiem tiešām ir paaugstināta gatavība sevi upurēt kritiskā situācijā. Taču tajā pašā laikā viņi darīs visu, lai palielinātu izdzīvošanas iespējas ne tikai tam, ko glābj, bet arī sev. Viņiem ir veselīga dzīves vēlme, un tas izpaužas tieši tajā, ka viņi ievēro visus noteiktos drošības norādījumus - gan sagatavošanās laikā, gan ārkārtas situācijā. Viņi velti neriskē, viņu rīcība ir skaidra, jo viņi vēlas dzīvot! Tas pats attiecas uz ekstrēmo sporta veidu entuziastiem: viņi ievēro pareizu izpletņu novietojumu, aizsargtērpus un bremzes.

Protams, starp šiem cilvēkiem ir tādi, kuru stāvoklis atstāj daudz ko vēlēties. Piemēram, strādājot policijā, es regulāri atturēju darbiniekus, kuri tikko bija pārdzīvojuši šķiršanos vai šķiršanos, no došanās uz Čečeniju. Es zināju, ka šajā gadījumā ir liela iespēja, ka viņi vai nu neatgriezīsies, vai arī gūs nopietnas traumas.

TĀTAD…

Apziņa, ka kaut kas ir "kaitīgs", nebūt negarantē apziņu par briesmām sev. Runājot par to, kas mūs nogalina, jums ir jānovērtē notiekošā mērogs. Nedaudz alkohola brīvdienās, “pačakarēšanos” darbā pie kāda svarīga projekta vai pāris kūku nevajadzētu uzskatīt par pašiznīcinošu uzvedību. Bet, ja "iznīcinātāja" ietekme uz dzīvi kļūst nozīmīga, ir laiks padomāt par notiekošo.