Zelta padomi: kā gudri sazināties ar vecākiem vecākiem?

2024 Autors: Seth Attwood | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 16:11

Vai jums ir grūti sazināties ar veciem cilvēkiem? Vai gadās, ka sarunā ar viņiem kļūsti dusmīgs un īgns? Kāpēc tas notiek? Varbūt tāpēc, ka viņi pastāvīgi kritizē, konsultē un iejaucas tavā dzīvē? Tātad, ko ar to darīt?

Atbildi uz šo jautājumu zina mākslinieks Aleksandrs Gaļickis, agrāk - mākslas vadītājs lielā uzņēmumā. Tagad Aleksandrs strādā pansionātā, kur vada kokgriezēju pulciņu. Lielākajai daļai viņa audzēkņu ir vecāki par 80 gadiem.

Grāmatā “Mammu, neraudi! Kā iemācīties komunicēt ar vecāka gadagājuma vecākiem un tajā pašā laikā nekļūt trakam”Aleksandrs Gaļickis jauniešiem skaidro, kā pareizi sazināties ar gados vecākiem cilvēkiem.

Šeit ir norādīti pamatnoteikumi, kā rīkoties ar veciem cilvēkiem, kurus viņš secināja, strādājot ar viņiem gadiem.

1) Nestrīdies ar vecākiem cilvēkiem, necenties viņus par kaut ko pārliecināt

To nav iespējams izdarīt. Ja turpināsi strīdēties – tikai sabojā attiecības. Jūs tos nevarat salabot, jums tas ir jāsamierinās. Mēģiniet mainīt, pirmkārt, sevi. Mainiet savu attieksmi pret notiekošo.

Kad esi kādā situācijā, tu redzi tikai vienu medaļas pusi: cik kaprīzi un kaitīgi ir tavi vecie cilvēki, cik daudz viņi sagādā neērtības… Mēģini nostāties viņu vietā – un tu redzēsi, ka viņi jūtas ļoti slikti..

Šie ir viņu pēdējie gadi. Viņi baidās no slimībām, sava vājuma, garlaicības, savas nederīguma un nederīguma, galu galā nāves.

Un apziņa, ka labāk nebūs, būs tikai sliktāk, ir īpaši nomācoša.»

2) Kontrolējiet situāciju

Vai jums ir gados vecāki vecāki un viņi jūs kaitina? Protams, nav viegli samierināties ar to, par ko viņi ir kļuvuši. Galu galā jūs tos atceraties pavisam savādāk! Tas nozīmē, ka ir pienācis brīdis pārņemt kontroli mūsu pašu rokās. Kā to izdarīt?

Nemanāmi mainiet attiecību vektoru: pārtrauciet sazināties ar tiecīgajiem vecākiem, pārtrauciet aizbildināties, izskaidrot un spēlēt bērna lomu. Tas ir ilgs un sarežģīts process. Esiet pacietīgs un izmantojiet savu humora izjūtu.

“Smejošs vecs vīrs nav bīstams. Ar joku palīdzību - jebkuru, pat ne visveiksmīgāko - jūs varat kliedēt gandrīz jebkuru bīstamu situāciju, kas rodas saziņā ar vecāka gadagājuma cilvēku.

Ņemiet grožus savās rokās pakāpeniski, bez spiediena. Uz vecāku jautājumiem "Ko tu darīji?", "Kur tu biji?" tu nevari atbildēt. Tā vietā, lai atbildētu, jokojiet vai uzdodiet pretjautājumus. Tas ir mulsinoši.

Neiesaistieties konfliktā ar veciem cilvēkiem - tas ir bezjēdzīgi. Pat ja runa ir par cilvēku drošību un veselību, neizsakiet savas pretenzijas, meklējiet citu pieeju.

3) Neatgādiniet veciem cilvēkiem par sāpīgām lietām

Veci cilvēki novērtē visu, kas vienā vai otrā veidā var novērst viņu uzmanību no nepatīkamām fiziskām sajūtām, sliktām domām un pārdzīvojumiem.

Tāpēc, ja vēlaties iepriecināt savus vecos vecākus, nedodiet viņiem spiediena katlu, kafijas automātu, veļas mašīnu utt. Vai jūs domājat, ka šāda praktiska dāvana viņiem noteikti sagādās prieku? Nepiegādās.

Ja jūs patiešām vēlaties iepriecināt vecākus vecākus, veltiet viņiem savu laiku. Bet, protams, ne kaut kādi tukši, garlaicīgi un nepārvarami. Dāvanai izvēlieties kvalitatīvu, gaišu, neparastu laiku.

Turklāt, jo vairāk laika pavadīsit kopā ar vecākiem, jo ilgāk viņi dzīvos. Par tik interesantu faktu varat izlasīt šajā saitē.

4) Pieņemiet vecus cilvēkus tādus, kādi viņi ir

Ir tikai viens veids, kā uzlabot attiecības ar vecākiem vecākiem. Saproti un pieņem vienu vienkāršu faktu: turpmāk jūsu attiecības būs tikai tādas – sarežģītas un pretrunīgas.

Dodiet veciem cilvēkiem iespēju būt tādiem, kādi viņi ir. Cieniet viņu bērnu izvēli. Izpildi stulbus lūgumus. Neuztveriet viņu idejas nopietni.

5) Ieliec sevi viņu vietā

Mēs visi agri vai vēlu novecosim. Kāds jau jaunībā jūtas kā vecs vīrs. Vistuvāk gala pieturai bija gados vecāki radinieki. Arī jūs tur nokļūsit – tas ir tikai laika jautājums.

Tāpēc mēģiniet uzskatīt sevi par vecākiem vecākiem. Galu galā arī tu kādreiz atradīsies viņu lomā. Ir biedējoši par to domāt, bet laika gaitā tas ir atvieglojums.

Atcerieties: komunikācija ar veciem cilvēkiem savā ziņā ir saskarsme ar sevi, līdzjūtība un mīlestība pret viņiem ir mīlestība pret sevi vecumdienās.

6) Uz redzēšanos

Sāciet katru dienu ar tīru lapu. Nevelciet vakardienas aizvainojumus šodienā. Atcerieties: jūsu vecāki ir tie cilvēki, ar kuriem esat vistuvāk. "Labi, ejam," - no kura moto jums apnīk adoptēties.

Nevelciet negatīvo tālāk. Aizmirstiet par nepatikšanām. Nestrīdieties ar veciem cilvēkiem. Sveiciniet jauno dienu - un savus vecos cilvēkus - ar smaidu.

7) Nevainojiet sevi

“Man kaut kā pietrūkst” ir doma, kas nāk prātā daudziem pusmūža cilvēkiem, pārdomājot savas attiecības ar vecākiem.

Bet mēs neesam vainīgi. Laiks ir vainīgs, - saka Aleksandrs Gaļickis. - Apgrieztais novecošanas process vienmēr ir nomācošs.

Atceries joku? Pesimists saka, ka sliktāk nevar būt, optimists saka, ka tu, protams, vari! Tas ir tas, kas notiek mūsu acu priekšā."

Taču mēs neesam vainīgi pie savu tuvinieku novecošanas.

8) Negaidiet prieku no komunikācijas

Komunikācija ar vecu cilvēku ir bizness, kas prasa pieredzi un zināšanas. Īpaši grūti ir sarunāties ar vecu vīru tete-a-tete. Pirms sarunas noskaņojieties uz to, ka viegli nebūs. Negaidiet no šādas sarunas baudu – tad nebūsiet vīlušies.

“Kad nāku uz nodarbībām ar saviem skolēniem, zinu, ka mans nogurums nav atkarīgs no laika. Es varu nogurt ar vienu no tiem 10 sekundēs. Bet es esmu tam gatavs. Es saprotu, kāpēc mani kaitina, kas mani sanikno.

Atcerieties – veci cilvēki viņiem pašiem šķiet nevērtīgi radījumi. Un mūsu interese par viņiem ir viņiem dāvana!”raksta Galitskis.

9) izrādiet patiesu interesi par vecāka gadagājuma cilvēkiem

Gados vecākiem cilvēkiem ir grūti noticēt, ka viņi kādam ir vajadzīgi. Viņiem ir grūti paskatīties uz sevi spogulī, viņi paši sev nepatīk. Jūsu interese par viņiem palīdzēs jūsu attiecībām.

10) Izpētiet sava vecā vīra specifikācijas

Pēc Aleksandra domām, mēs esam kaitinoši vecu cilvēku klātbūtnē, jo mēs nesaprotam vienu vienkāršu faktu: cilvēks mums blakus ir atšķirīgs. Viņš slikti redz, slikti dzird, slikti staigā, nemaz nerunājot par to, kas ir iekšā. Viņš izskatās tikai kā mēs. Un laiks viņam plūst savādāk.

"Saprotiet: veci cilvēki ir cilvēki, kas dzīvo citā koordinātu sistēmā," saka Aleksandrs.