Enerģijas vingrinājumi un rakstura cīņas mākslas

2024 Autors: Seth Attwood | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 16:11

Pirms šī jautājuma izskatīšanas mums jāiepazīstas ar slāvu - āriešu - istotu (čakru) pieņemto galveno enerģijas centru klasifikāciju baltā cilvēka ķermenī.

Piemēram, kazaku leģendās par viņiem teikts tā (A. Sokuļskis): “Uz cilvēku dzīvo deviņi Dieva neredzamie avoti (ar to domāti galvenie auras enerģētiskie centri). Visi vienlaikus dzīvo galvenokārt draudzīgi. Ja starp tām ir spēcīga saikne, tad virs šīs personas galvas parādās zils briljants ar dzeltenu dibenu, kas ir uzzīmēts uz ikonām.

Tātad šos deviņus istotus saskaņā ar ziemeļu baltkrievu un dienvidu kazaku tradīcijām sauc:

1. SOURCE / EVEN - melna krāsa, atrodas astes kaula rajonā.

2. VISPĀRĪGI / MAZI - krāsa ir sarkana, atrodas dzimumorgānu rajonā, pubis.

3. Vēders / SAC - oranžā krāsā, atrodas nabas zonā.

4. PERSEY / VOL, zeltains (dzeltens), atrodas saules pinuma rajonā.

5. LADA / CHORUS - zaļš, atrodas labās krūškurvja zonā.

6. LELYA / KALEN - zilā krāsā, atrodas kreisās krūškurvja zonā.

7. USTA / TAP - krāsa ir zila, atrodas mutes rajonā.

8. MAN / SEAM - violeta, atrodas zonā starp uzacīm.

9. SPRING / ROD - balts, atrodas vainaga reģionā.

Ir arī nepieciešams, lai praktizējošais varonis prasmīgi izmantotu attēlu iemiesojuma sistēmu vai, vienkārši sakot, In-Image, jo tās ietekme uz ienaidnieku ir atkarīga no jaunās cīņas mākslas iemiesoto attēlu spilgtuma un blīvuma. raksturs. Ar iemiesotu tēlu (iztēles) palīdzību jūs varat ievadīt ienaidnieka smadzenēs jebkuru jums tīkamu attēlu un iedzīt to neprātā, jūs varat mainīt laika un telpas struktūru, jūs varat mainīt matērijas īpašības, ietekmēt ķermeņus un to enerģiju. utt.

Turklāt varonim jāspēj savienoties un izmantot savu senču kanāla spēku. Saskaņā ar slāvu vēdām cilvēka dzīve plūst viņa individuālajā Laika straumē, un šī straume atrodas viņa radinieka Laika upē. Senču Laika upe nāk no šī klana senču dieviem. Un tas ir milzīgu paaudžu skaits.

M. Lomonosovs savā darbā "Senā vēsture …." apgalvoja, ka īstā Krievijas vēsture ir vairāk nekā 400 tūkstošus gadu sena, taču patiesībā jūsu klanu dzīves ilgums ir daudz ilgāks. Līdz ar to Dzimtas koka spēku nevar salīdzināt ne ar vienu egregoru sistēmu (kristiešu egregoram ir tikai 2000 gadu, ebreju – 5000 gadu, musulmaņu – 1500 gadu utt.). Kristieši savā laikā darīja visu iespējamo, lai mūs atrautu no senču saknēm, viņi iznīcināja gandrīz visus avotus, kas mūs saistīja ar mūsu dzimtajiem dieviem un senčiem, un tādējādi slāvus pārvērta par Izraēla Dieva vergiem. Tāpēc, lai atjaunotu saikni ar savu dzimto cilšu sistēmu, jums ir jāatceras par saviem Senčiem, veidojot ķēdi no senču dieviem līdz dzīvajiem (tas ir, ne tikai pieminot savus dievus, bet veidojot ķēdi starp sevi un tiem, kas sastāv no senču vārdiem, pretējā gadījumā izrādās milzīga plaisa, kas tērē spēku, ko jūs varētu izmantot citiem mērķiem).

Arī varonim jāspēj izmantot sava augstākā patiesā "es" apziņu, kura centrs atrodas sirds augšējā labajā pusē (Gara apziņa), tas ir, tieši krūškurvja vidū (jo sirds ir nedaudz novirzīta pa kreisi). Izraisot sevī "apgaismības" stāvokli, varonis patiesībā no sirds izgaismo ķermeni, jūtas un prātu ar sava "es" gaismu. Šim nolūkam viņš izmanto gribu (sava augstākā "es" spēku). Pārejot uz šo augstāko apziņas līmeni, cilvēks piedzīvo pašatdevi, kas sastāv no tā, ka viņš pāriet no mentālā plāna (kad apziņas centrs atradās galvā) uz garīgo plānu. Sasniedzis šo augstāko apziņu, raksturs tādējādi automātiski pāriet iesvētīto rindās.

Augstākās apziņas pamodināšanas vingrinājums

Varonim ir jākļūst par sevi saimnieku, lai viņš varētu cerēt īstenot savu ietekmi pār citiem.

Vingrinājums: varonis atslābina spriedzi savā ķermenī un nomierina prātu (nekļūstot miegains). Tad uzmanība tiek koncentrēta uz viņa individuālo "es", kas atrodas krūškurvja centrā. Varonim jāapzinās sevi kā centru, ap kuru griežas pasaule. Kamēr “es” nebūs atzinis sevi par domu, ietekmes un varas centru, tas nespēs izpaust gribas īpašības. Šīs īpašības izpaužas proporcionāli apziņai par sevi kā centru. Jūsu “es” ir Dievišķā Dzirksts, un to nevar iznīcināt, tas ir mūžīgs un tiecas sasniegt arvien augstākas pozīcijas. Kad vārds "es" tiek izrunāts, jums ir garīgi jāuzzīmē savs "es" kā apziņas, domu, spēka un ietekmes centrs, kas atrodas krūškurvja vidū. Mēģiniet redzēt sevi savas pasaules ieskautu. Kur jūs dodaties, tur iet jūsu pasaules centrs, viss ārējais griežas ap šo centru. Lai sasniegtu apgaismības stāvokli, varat mēģināt izmantot vienkāršāko veidu, kā daudzināt savu Vārdu. Ir daudz gadījumu, kad sava vārda atkārtošana daudzu stundu garumā (ja cilvēks izgāja vārda došanas rituālu, tad tas ir labāk nekā slepens) noveda pie viņa augstākās apziņas pamošanās.

Tēlu iemiesojums: "Es" ir centrs, mana pasaule griežas ap mani. “Es” ir ietekmes un spēka centrs, domu un apziņas centrs. "Es" neesmu atkarīgs no ķermeņa, jo esmu nemirstīgs, neiznīcināms un neuzvarams, nekas nevar man kaitēt.

Elpošanas vingrinājums

Tā kā mūsu "es" ir "Triglavs", tas ir, sava veida trīs personību sintēze, ar vienas augstākas apziņas pamodināšanu jaunu cīņas mākslu apgūšanai nepietiek. Tāpat nepieciešams aktivizēt centrus, kas atrodas galvā un ir atbildīgi par loģiku un jūtām. Šī aktivizēšana notiek ar palielinātu asins un enerģijas plūsmu uz smadzeņu priekšējām daivām. Mūsdienu laboratorijas apstākļos šādu rezultātu var panākt, apstarojot galvu ar zemfrekvences laukiem (no kuriem cilvēks nonāk transa stāvoklī), bet mūsu Senči izmantoja dabiskas aktivizācijas metodes caur elpošanu.

Cilvēks ar pārtiku un elpošanu uzņem enerģiju no apkārtējās telpas. Un galvenais šeit ir nevis pareizi elpot ar gaisu, kas ir virspusējs aspekts, bet gan pareizi "elpot" kosmisko enerģiju, kas tiek izlieta apkārtējā telpā. Ieelpojot šo enerģiju gaisā, mēs to uzkrājam kā baterijas, kas absorbē elektrību. Tajā pašā laikā tiek nostiprināts ne tikai fiziskais ķermenis, bet arī attīstās jaunas psihiskā spēka lielvaras, kas dod iespēju ietekmēt citus. Tas ir varoņa spēka noslēpums.

Vingrinājumu jāsāk ar klasisko "PILNA ELPA", kas izplata gaisu pa visu plaušu tilpumu. To veic stāvus, sēdus, guļus, tāpat kā visus citus elpošanas veidus: gaiss tiek lēni ieelpots (vēlams caur degunu), fiksējot apziņu vispirms uz vēdera paplašināšanos, pēc tam uz krūškurvja augšējo daļu, pēc tam īsa pauze uz vairākām sekundēm (laikā, kas vienāds ar pusi no ieelpas intervāla) un izelpas (laikā vienāds ar ieelpu) apgrieztā muskuļu secībā: tiek atbrīvots vēders, diafragma, krūtis. Atkal īsa pauze, kas vienāda ar pusi no izelpas intervāla.

Uzdevums ir sajust, ka kopā ar gaisu ķermenī ieplūst enerģija (kā mikrodaļiņu bars), šis daļiņu bars pa rīkli nonāk plaušās, iekļūst diafragmā un zarnās (dabiski, ka gaiss pats apstājas plaušās), plūsma jāvirza vai nu uz čakru "Vēders", vai "Avots", kur tā jāsaglabā un jākoncentrē. Aizturot elpu, jāaktivizē enerģijas plūsma, izelpojot, ir saprātīgi aizvērt kanālus, lai novērstu enerģijas atpakaļplūsmu. Dariet to 2-3 minūtes.

Ja ieelpo caur muti, tad enerģija pa visu strūklu nokļūst uz leju ķermenī, ja ieelpo caur degunu, tad straume sadalās: lielākā daļa turpina iet uz leju, mazākā daļa no rīkles augšdaļas - līdz. galvas aizmugure un piere. Tāpat ir izelpojot, enerģijas paliekas no plaušām gandrīz bez atsitiena iziet caur muti, caur degunu daļiņu plūsma tiek virzīta uz smadzenēm, t.i. elpošana caur degunu ir vēlama smadzeņu enerģijas piegādei. Ar šādu elpošanu un enerģijas koncentrāciju noteiktās zonās jūs varat “sasildīt” šos centrus (čakras) un stimulēt to iekšējo darbu.

"ELPOŠANAS aizkavēšanās". Labāk to darīt guļus un izelpojot, lai ķermenim plaušās nebūtu brīvas enerģijas. Ieelpot - pilna elpa. Cik vien iespējams turiet elpu. Spēcīgi izelpojiet gaisu caur atvērtu muti. Tajā pašā laikā mēs ar savu apziņu aptveram visas ķermeņa daļas, atpūšoties vērojam, kā enerģijas bada apstākļos darbojas atsevišķas čakras un kanāli, kuras zonas ir dabiski noplicinātas, kuras ir pārāk aktīvas, atdodot savu enerģiju “labprātīgākiem”. " apgabali. Ir apzināti jāpārdala enerģija visā ķermenī, jāsaskaņo enerģijas plūsmas un jānovērš strukturālie aptumšojumi. Ņemiet vērā, ka, aizturot elpu, kaut kas notiek automātiski. Iekļūšana enerģijas deficītā tā galējā padziļināšanā noved pie ieviesto enerģētisko struktūru sairšanas, kuras dēļ sāk baroties dabiskā enerģētiskā sistēma. Uz to balstās elpas aizturēšanas terapeitiskais efekts. Tomēr šajā vingrinājumā nevajadzētu pārspīlēt sevi, lai atstātu spēkus citām aktivitātēm. Pietiek ar 2 līdz 3 latentuma robežām.

SPĒKA ELPOŠANA ir sagatavošanās posms enerģijas triecienu apgūšanai. Dziļi ieelpojot, rokas paceļas uz sāniem, īsa pauze aktīvam enerģijas kopumam ķermeņa audos, un mēs sākam ilgu spēcīgu izelpu caur saspiestām lūpām, ārkārtīgi sasprindzinot "vēdera", krūškurvja muskuļus, plecu jostu, lēnām nolaižot rokas uz leju līdz ribām. Enerģija kopā ar gaisu iet uz augšu no ķermeņa, bet “Lūpās” tā tiek pārtverta un neizplūst caur muti, bet koncentrēti nonāk galvā. Rezultātā "spēka elpošana" labi baro un attīra smadzeņu enerģētisko struktūru. Dariet to 5-6 reizes.

ĶERMEŅA ELPOŠANA. Šis vingrinājums dod enerģiju visam ķermenim. Ir zināms, ka cilvēks elpo ar ādu. Tas nozīmē, ka enerģiju var iegūt dažādas ķermeņa daļas. Vingrinājuma tehnika ir elpot, koncentrējoties uz enerģijas plūsmu caur izvēlēto ķermeņa zonu. Pauzes laikā plūsmas aktivizēšana, izelpojot, kavēšana. Pamazām varonis ieelpojot iegūst enerģiju ar visu ķermeni. Šeit var izmantot "iedomātu ieelpu" - lai elpošanas kustība būtu tīri muskuļota, bez gaisa ieplūdes, bet enerģija tiek ievilkta visur. Šo ieelpošanu ar spēka sasprindzinājumu var pārvērst enerģijas trieciena līmenī. Caur "iedomāto inhalāciju" iespējams arī elpot ar kauliem, kad enerģija caur roku un kāju kauliem tiek smelta visam skeletam, piepildot un aktivizējot kaulu smadzeņu dzīvību, kas ir ļoti svarīgi augstāka psihoenerģētikas sasniegšanai. spējas.

"ATĪRĪŠANAS ELPA". Šī elpošana, kā likums, ir nepieciešama, lai pabeigtu vingrinājumu. Ritmiski ieelpojiet "pilnu elpu". Dažas sekundes turiet elpu, pēc tam, saspiežot lūpas ar ievērojamu spēku, ar asiem grūdieniem caur muti izelpojiet gaisu. Galvenā straume trāpa Persijā, no turienes tā iet uz augšu un uz leju. Ķermeņa enerģija ir saistīta ar elpošanas ritmu un sāk strauji mainīt kustības, tagad no centra uz perifēriju, tagad no ārējām daļām uz iekšējām. Jo ilgāk šī elpošana tiek veikta, jo blīvāks ir satrauktās enerģijas līmenis, šajā periodā enerģijas struktūra tiek attīrīta no svešiem kontaktiem. Dažreiz ir ļoti efektīvi palielināt šīs elpošanas spēku, veicot vispārēju enerģijas šoku. Viss elpošanas vingrinājums jāpavada 15-20 minūšu laikā.

Vingrinājums sava "es" paplašināšanai

Studentam caur pieredzi jāiemācās, ka viņš nav izolēts noteiktā telpā, bet ir visas realitātes apziņas centrs un ka Pasauļu pasaule ir viņa mājas. Un tā varoņa apziņas centru var pārvietot uz punktu triljoniem jūdžu attālumā no viņa, un tomēr viņš būs arī tur mājās, kā arī šeit, kur viņš atrodas ar savu ķermeni. Tas ir, tajā pašā laikā tā ietekme var izplatīties tālu telpā.

Vingrinājums: varonis ieņem jebkuru brīvu pozu (guļus, sēdus, stāvus), mazina spriedzi savā ķermenī un nomierina prātu. Tad uzmanība tiek pievērsta viņa individuālajam “es”, kas atrodas krūškurvja centrā, un sāk iemiesot tēlus: “Ir tikai viena dzīvība, tā piepilda visu Visumu, izpaužoties dažādās formās. Mans ķermenis ir vienotība ar Pasaules matēriju. Mana enerģija un dzīvības spēks ir vienotība ar Pasaules enerģiju. Mans prāts ir vienotība ar Dievu un senču Pasaules prātu. Esmu caurstrāvota ar visa īstā vienotības apziņu, es jūtu savu saikni ar Absolūtu. Esmu dievišķas mīlestības piepildīta. Es esmu piepildīts ar dievišķo spēku. Es apzinos savu identitāti pēc būtības un būtības ar saviem Senčiem un Dievu senčiem. Man ir griba, un tas ir mans neatņemamais īpašums. Es audzinu un attīstu savu gribu ar praksi un vingrinājumiem. Mans prāts pakļaujas manai gribai. Es esmu sava prāta un ķermeņa saimnieks. Mana griba ir spēka, enerģijas un spēka avots. Es jūtu savu spēku. Esmu stiprs. Esmu enerģijas pilns. Esmu dzīvības pilna. Es esmu apziņas, enerģijas, spēka un spēka centrs, un viņiem attālumam nav nozīmes. Es pieprasu to, kas likumīgi pieder man.

Enerģija, kas iekrāsota ar tēla garīgo tēlu, kas to sūta, iedarbojas jebkurā attālumā, uz jebkuru cilvēku. Viņa ir neredzama un, tāpat kā radioviļņi, pārvar visus šķēršļus, kas stāv viņai ceļā, taču, lai sasniegtu reālus rezultātus triecienā no attāluma, varonim, pirmkārt, ir jābūt spējai spilgti pasniegt (iztēloties, iemiesot) attēls) vēlamā attēls, līdz parādās kontakta sajūta. … Tas ir svarīgi!

Spēja spilgti iztēloties un sajust kontaktu tiek iegūta tikai praksē.

Vingrojiet, lai iegūtu vēlamās psiholoģiskās un fiziskās īpašības

Vingrinājums: Apgulieties pasīvā stāvoklī vai sēdiet taisni. Iedomājieties īpašības vai īpašības, kuras jūs vēlētos izkopt. Iedomājieties sevi (attēls ir spilgts un blīvs), it kā jums jau būtu šīs īpašības un tajā pašā laikā prasiet, lai jūsu prāts tās attīstītu un palielinātu. Elpošana ir pilna, ritmiska. Intervālos starp vingrinājumiem atcerieties šo ideālo tēlu ar iegūtajām īpašībām pēc iespējas biežāk, it kā dzīvojot ar to.

Lai kontrolētu emocijas un apspiestu vai iznīcinātu nevēlamās sajūtas: bailes, trauksmi, melanholiju utt., tiek veikts šāds vingrinājums.

Vingrinājums: Elpojiet ritmiski, koncentrējiet visu savu uzmanību uz "Percy" čakru, sūtot tai garīgās pavēles tāda rakstura, kādas šobrīd ir nepieciešamas. Šīs pavēles ir jāsūta ļoti stingri un vienlaikus ar gaisa izelpošanu, tajā pašā laikā jums ir garīgi jāpievelk pie sevis, ka kopā ar gaisu cilvēks izdzen no sevis nevēlamās emocijas. Atkārtojiet septiņas reizes. Pasūtījumi jāveic ar pārliecību.

Exercise Rage

"Tas, kurš nevar kontrolēt sevi, tiek kontrolēts ar citiem. Vienīgā emocija, kas var mums labi noderēt cīņā pret verdzību, ir Sacred Rage. Tā ir vienīgā emocija, kas grauj iekšējo attieksmi, iekšējās programmas. Tas sarauj iekšējās verdzības velnišķīgās saites, kas ved uz brīvību no iekšējiem ierobežojumiem. Dusmas sarauj saimnieka un verga saikni un atbrīvo enerģiju, lai cīnītos pret paverdzināšanu. Tikai dusmas un svēts niknums ceļ cilvēku cīnīties par savu brīvību …"

Ivans Bespalovs

Vingrinājums: brīva cīņas poza, kājas nošķirtas, viegls pietupiens, rokas izstieptas uz priekšu, lai izpildītu un novirzītu sitienus. Uz īsu brīdi atslābiniet visa ķermeņa muskuļus, sajūtiet, kā ķermeņa aurā (ādas porās) atveras bedres un pa tām pa tieviem radiāliem taisniem stariem no kosmosa sāk plūst enerģija 30- 40 cm garš. tiešie stari var sasniegt vairākus metrus). Ķermenis ir jāsajūt kā viendabīga dūkojoša asinsķermenīšu masa. Atslābinoties, vajadzētu strauji saspiest visus ķermeņa audus, it kā visur samazinot tā apjomu. Enerģija staros saņem apgrieztu strāvas impulsu, momentāna enerģijas izdalīšanās apkārtējā telpā notiek visos virzienos. Saspiešana notiek izelpojot ar skaņu "HA" (HA - pozitīvs spēks; Pasaules līdzsvara tēls, augstākā pozitīvā nozīme), mute un lūpas saspringti attālinās, rokas izdara īsu sitienu, kājas maina pozīcijas. ar lēcienu. Pēc tam atkal īsa relaksācija un kompresija, tāpēc atkārtojiet 2-3 minūtes.

Saglabājot vispārējo enerģijas izdalīšanos, nostipriniet vingrinājumu ar ķermeņa saspiešanas secību ar dominējošu enerģijas izdalīšanos caur ķermeņa aksiālo kanālu caur "Chelo" centru. Šajā gadījumā sāciet kompresiju no pēdām, virzieties uz sēžamvietu, vēdera lejasdaļu, tad muguru, krūtīm, plecu jostu, kaklu, galvaskausa augšdaļu. Radīt enerģiju – slāpētājs, labāka pretplūsma, no "Rodnik" uz "Chelo". Ar secīgu saspiešanu vēdera lejasdaļā "Vēdera" čakras zonā tiek radīta koncentrēta enerģijas kolonna (sajust un iztēloties), kolonna, saraujoties, aug, caur kaklu plūst uz "Chelo", no tā iznāk kā monolīts biezuma un garuma stars, kas šim raksturlielumam ir maksimālais. "Chelo" - stars tiek nosūtīts uz "Chelo" - ienaidnieka čakru. Daļēju enerģijas emisiju partnera virzienā var veikt caur centru "Vēders" un "Persijs".

Vingrinājuma mērķis: aktīvais starojums pa visu auras perimetru iznīcina gribas ietekmi uz raksturu, attīra tā enerģētisko sistēmu. Ar "Chela" starojumu ir iespējams uzveikt ienaidnieka gribas centru (astrālais sabrukums), detoksicēt viņu un atteikties no cīņas, jo viņā parādās baiļu sajūta. Augstā "Cilvēka sitiena" koncentrācijas līmenī, kas atbalstīts gar mugurkaulu ar "Avota" centra lauku, tiek saspiests ienaidnieka vispārējais smadzeņu darbības lauks, un viņš noģībst.

Tēlu (Iztēles) iemiesojums vingrinājuma "Dusmas" laikā sastāv no dusmu sajūtas un nesamierināma naida radīšanas pret visu, kas traucē jums un jūsu ticībai. Ir domu apstiprinājums, piemēram: "Es esmu tik ļoti aizdedzināts ar svēto dusmu uguni, ka neviens neuzdrošinās man tuvoties."

Dzelzs kreklu vingrinājums

Pirms lielās kaujas, kad pulki gatavojās uzbrukt, vecais kazaku varonis paņēma jauno kazaku un darīja (pēc nostāstiem): “Šeit tētis mani paņēma aiz cepures un pielieca pieri pie pieres un dramatiski saliecās. manu galvu uz leju un atkāpjos atpakaļ, sakot: "Brīnieties pie mana pleca ar diviem pirkstiem." Es atklāju, ka brīnījos un satriecos par nepazīstamu parādību - plāns sudraba sjayvo (biolauks) ar diviem pirkstiem pārklāja nogurušo tēti …"

“Kazaku tiesa trīs kazakiem piesprieda aizraušanos par koševoja atamana piekaušanu. Vienam no šiem kazakiem, Moskaletam, izdevās izkļūt nemanot (izmantojot tēla spēju kļūt neredzamam). Galvenajam skandāla ierosinātājam Matvievam bende nekavējoties nopūta galvu. Bet Ostaptsu viņš neko nevarēja izdarīt: cirvis atlēca no viņa, it kā tas būtu granīts. Ieroču brāļi neatstāja mocekli grūtībās, viņi sagrāba savu biedru un pameta viņu. (Javoritskis, "Zaporožjes kazaku vēsture" 1990)

Ja varonis atrodas tādu cilvēku sabiedrībā, no kuriem izplūst bīstama ietekme gan psiholoģiskā, gan fiziskā līmenī, tad viņš ap sevi veido aizsargapvalku. Viņš rada garīgo priekšstatu par sevi ar enerģētisko apvalku, tādējādi iekļaujoties ietekmei necaurlaidīgas enerģijas olā.

Vingrinājums: Izpildi guļus, sēdus, stāvus. Labā roka tiek pavilkta uz sāniem un lēnām, pārmaiņus, ar plaukstu uz priekšu, tuvojas dažādām ķermeņa daļām. Apziņa koncentrējas uz plaukstu un ar to saistīto ķermeņa daļu. Roka pieskaras ķermenim, nesastopoties ar enerģijas pretestību. Raksturniekam jāsūta starojuma straume no konjugētās zonas rokā (skolēns iedomājas, kā daļiņu bars tiek atdalīts no ķermeņa un aizkavē rokas kustību uz priekšu). Rokai virzoties uz ķermeni, tai vajadzētu sajust ķermeņa auras pretestības nostiprināšanos sveša lauka iekļūšanai. Noteiktā augstā enerģijas izdalīšanās līmenī no ķermeņa roka apstājas pie tuvošanās tai. Vingrinājumu veic lēnām ar labo vai kreiso roku, pēc tam ātri ar abām rokām.

Otrais posms ir darbs pa pāriem. Triecienus, kas nesasniedz ķermeni par 5-10 cm, pieliek lēni un ātri, ar malu un atvērtu plaukstu, elkoņiem, ceļgaliem, pirkstiem, papēžiem. Katram sitienam varonis sūta enerģijas plūsmu no skartās ķermeņa zonas, sākumā tas lokāli sarauj audus, bet pakāpeniski padziļina skartās vietas mijiedarbību ar citām ķermeņa daļām, līdz sākas viss ķermenis. reaģēt uz triecienu vienā ritmā: vispārēja ķermeņa enerģijas izdalīšanās caur impulsu zonu. Tātad varonis var sasniegt stāvokli, kad partnera sitienu viņš apturēs, iedarbojoties uz ķermeņa starojumu pirms fiziska kontakta.

Trešais posms ir darbs ar aizsietām acīm. Jebkurš sitiens ar roku vai kāju, pat netrenēts cilvēks, nes sev priekšā enerģijas vilni, kuru ir viegli iemācīties sajust. Tāpēc personāžs ar aizsietām acīm var ļoti precīzi noteikt sitiena spēku un virzienu un iepriekš uz to reaģēt. Partneris vai vairāki partneri pārvietojas ap tēlu un izdara viņam pseido sitienus, viņam jādod uz tiem enerģiska reakcija un kontrolei jānosauc, uz kuru ķermeņa daļu tika izdarīts sitiens. Izmantojot šo paņēmienu, varonis iemācās pakļaut enerģijas barjeru (dzelzs kreklu) pret sitieniem, tīri refleksīvi zemapziņas līmenī. Treniņi noved tēla jūtīgumu līdz tādam līmenim, ka viņš jūt tuvojošos sitienu pa pretinieka šūpošanos, turklāt arī tad, kad pretinieks vēl tikai sāk domāt, ka tagad sitīs. Tas ir, apmācīts tēls automātiski atsedz "dzelzs kreklu", tiklīdz viņš saņem impulsu uzbrukt sev. Pat ar sākotnēji zemu "krekla" tehnikas prasmju pakāpi varonim ir nopietnas priekšrocības salīdzinājumā ar netrenētu cilvēku: enerģijas koncentrācija skartajā zonā samazina sitiena fizisko ietekmi (ja tas tiek izlaists), kā arī varonis sāk redzēt savus pretiniekus it kā ar visu ķermeni, kas ļauj ātrāk un precīzāk reaģēt sarežģītās kaujas situācijās.

Staru trieciena vingrinājums

Trenējies stāvot, pa pāriem. Varonis skrien pārmaiņus ar rokām gar partnera ķermeni 5-10 cm attālumā (sākumam pietiek, tad strādā uz metriem), izstarojot no vidus.

spēcīga enerģijas plūsma no plaukstām vai pirkstu galiem. Nosaka partnera 9 čakras un vispirms iedarbojas uz tām, sūknējot tajās enerģiju no rokām (partnerim ir jāsajūt un jāatzīst, ka viņa čakras sāk aktivizēties). Tad viņš velk enerģiju no partnera čakrām uz savu roku, akumulējot saņemto enerģiju savā identiskajā čakrā. Partnerim jāapzinās sava enerģētiskā lauka pavājināšanās un jānodrošina sūkšanas kontakts ar dažādiem viņam iespējamiem ietekmes līmeņiem. Ja enerģijas atsūkšana tiek veikta intensīvi, attiecīgā ķermeņa daļa var atūdeņoties zem dzīvībai svarīgā sliekšņa, sāk sāpēt muskuļi un orgāni, tie ir krampji, zaudē spēju veikt savas funkcijas - cilvēkam iestājas ģībonis. stāvoklī un nokrīt zemē. Tāpat partneris zaudē samaņu, ja no viņa rokas uz galvu (kronis, piere, pakauša) tiek izstarots spēcīgs enerģijas stars, kas nozīmē, ka smadzenes ir vairāk piesātinātas ar enerģiju, nekā tiek izmantotas apstrādei, un koordinācija. tās nervu centri ir traucēti. Lai sasniegtu šo darba līmeni, vispirms varonim ir jāpanāk nelielas sāpes vai reibonis partnerī. Treniņos partneris un tēls maina lomas, lai apgūtu ne tikai starojuma ietekmi uz cilvēku, bet arī apgūtu prasmes atstarot svešu enerģijas staru, auras slēgšanu no tā vai pārtvert komunikācijas kanālu (staru) zem. viņu kontrole.

Varonis, kurš kontrolē savu čakru darbu, izstaro enerģiju tieši no tām uz partnera attiecīgajām čakrām. Pāris sēž vai stāv viens otram pretī 2-3 metru attālumā, varonis ieslēdz savu čakru un sūta savu staru partnerim, viņam jānosaka, kura čakra tiek trāpīta un jāpasaka par to, lai varonis var precīzāk. koordinēt viņa enerģijas manipulācijas.

Tāpat varonis paplašina savas auras lauku uz partneri, iekļaujot savu auru savējā, tad viņš sāk nolasīt enerģētisko informāciju partnera ķermenī, nosaka savas augstās un zemās zonas (mezglus) un izvēlas efektīvas vietas starojuma iedarbībai.

Mums vienmēr jāatceras, ka, izdarot un atvairot staru sitienus, tēlam ir ļoti svarīgi saglabāt iedomātu kontaktu ar savu radinieku un saviem dieviem.

Dažreiz pietiek ar to, ka kharacternik pārņem sava radinieka spēka lauku, lai telekontaktējošais ienaidnieks caur stara triecienu caur harakterniku ieslīdētu Rodas sistēmā un saņemtu no turienes sitienu, līdz viņš noģībst. Kontakts ar sistēmu rada patiesu raksturu, lai kļūtu par karotāju, vispirms ir jāsaprot un jāapvienojas ar tādiem kā jūs.

Astrālā trieciena vingrinājums

To veic, sēžot uz grīdas, sēžot uz krēsla, stāvot un guļot. Varonis maksimāli atslābina un rada vispārēju enerģijas šoku visām ķermeņa čakrām. Trieciena enerģija ir selektīva "vēdera" un krūškurvja muskuļu saspiešana, enerģijas noņemšana no saspiestajām zonām un koncentrētā starā nosūtīšana uz norādītajām ķermeņa zonām.

Pirmā vispārējā enerģētiskā ietekme, izejot cauri ķermenim, sniedz raksturam informāciju par to, kuri enerģētiskie kanāli un čakras viņa ķermenī viegli nodod enerģiju, kuri ir vāji vai pilnībā aptumšoti.

Varonis sāk attīrīties, veic enerģijas triecienus aptumšoto vietu virzienā. Katram enerģijas pagriezienam varoņa ķermenī vai galvā ir savs informatīvais saturs; iznīcinot vērpjot ar spēku, varonis tiek atbrīvots no nevajadzīgas informācijas. Pirmais uzdevums ir sasniegt sākotnējo neaptumšoto ķermeņa enerģētisko slāņu mijiedarbības līmeni, kad enerģijas trieciena laikā enerģija vienmērīgi plūst pa savu kanālu no galvas uz ķermeni uz pēdām un paceļas caur ārējo enerģiju. kanāliem. Šo stāvokli sauc par CHARACTER POST izveidošanu. Ja stabs ir pietiekami plats un enerģija caur to plūst ātri, varonis var bezbailīgi nodibināt telekontaktu ar jebkuru cilvēku un astrālajām būtnēm. Cilvēki un entītijas darbojas enerģiski, piesātinot dažas idejas. Kad attīstīts personāžs nonāk telekontaktā ar svešu vielu, tad viņam raksturīgais pīlārs uzreiz vai pakāpeniski iznīcina naidīgo lauku, lauka nesējs attiecīgi zaudē priekšstatu par savu sākotnējo eksistenci un pamet kontaktu, jo aizmirst iemeslu, kāpēc viņš nodibināja kontaktu., vai drīzāk, zaudē gribas impulsus savu agrīno darbību.

Ja astrovaroniekam ir pretinieks, ar kuru viņam būs kaujas sastapšanās, tad varonis vērš pretinieku kontaktā ilgi pirms tikšanās un veic enerģijas triecienus visos pretinieka līkločos, kondensē tos savā ķermenī un var koncentrēti trāpīt.. Pēc ienaidnieka galvas līkloču iznīcināšanas kaujas tikšanās ar viņu pazūd pati no sevis. Iepriekš likvidēt vienkāršus "pašmāju" pretiniekus nav grūti. Bet pasaulē ir daudz karotāju, kas pārstāv dažādas egregoru sistēmas. Ir ļoti grūti ar tiem tikt galā "galva pret galvu". Šeit palīdz spēja izlaist kāda cita pagriezienu caur sevi, nesadarbojoties ar to (izkļūt no kaujas), kā arī sadurties ar citplanētiešu karojošām sistēmām savā personīgajā biolaukā. Piemēram, agresīvus kristiešus var apvilkt ar musulmaņu lauku, un otrādi, jūs varat dot viņiem mijiedarbības kanālu, caur kuru viņi iznīcinās viens otru, galu galā spēlējot vienkāršu bandinieku lomu tēla sejā, jo viņi nav psihofiziskas mobilitātes un funkcijas pasaulē jau ilgu laiku kaili kanāli.

Bez pareizas iztēles enerģijas šoks pārvēršas miesas pašlocīšanās, kurā no enerģijas trūkuma sāk sāpēt muskuļi, un galvas sabrukums nedod asu egregorisku enerģijas plūsmu pa raksturīgo kolonnu. Bet, ja varonis stingri savienoja savu biolauku ar stieņa spēka lauku, enerģijas triecieni rada milzīgus ārējos un iekšējos efektus, piemēram, pat no sāniem var dzirdēt, kā enerģija ir trokšņaina vardarbīgās plūsmās pa ķermeņa enerģijas kanāliem., auras lauks tiek intensīvi izstarots vairākus metrus, čakras sāk mosties, pulsēt un pašas radīt laukus; šajos brīžos, ja skolēni atrodas blakus tēlam, viņi jūt enerģijas kustības savos ķermeņos, t.i. harakterniks rezonansi “ieslēdz” savu biedru spēka sistēmas, tādējādi palīdzot viņiem tehniskās un garīgās realizācijas ceļā.