Veselīgs dzīvesveids

2024 Autors: Seth Attwood | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 16:11

Ja veicat iedzīvotāju aptauju par tēmu – vai vēlies būt vesels? Bez šaubām, var pieņemt, ka 99% aptaujāto viennozīmīgi teiks JĀ.

Ja mēs sākam noskaidrot, kas ir labvēlīgs veselībai? Kā es varu to iegūt vai paturēt? Tad atbilžu varianti vairs nebūs tik viennozīmīgi līdzīgi.

Bet, jebkurā gadījumā, daudzi pieminēs veselīgu dzīvesveidu.

Turklāt ikvienam būs kaut kas unikāls.

Tātad, kas ir veselīgs dzīvesveids un kā to sasniegt?

Šos un citus saistītos jautājumus mēs izvirzījām šajā raidījumā.

Veselīgs dzīvesveids kā viena no cilvēka evolūcijas metodēm. Praktiski padomi.

1. Steidzami nepieciešama pāreja uz veselīgu dzīvesveidu. Kāpēc tas ir neizbēgami nākotnes Cilvēkam? Īsa salīdzinošā analīze.

2. Veselīgs dzīvesveids kā dzīvesveids. Kāpēc veselīgs dzīvesveids kļūst par tendenci mūsdienu sabiedrībā. Veselīga dzīvesveida kults elites vidū.

3. Veselīgs dzīvesveids un tā ieviešana dažādos sabiedrības slāņos. Cilvēka slēptās motivācijas.

4. Veselīga dzīvesveida norādes un to efektivitātes procenti:

A) Veselīgs uzturs (60% no rezultāta)

B) Veselīgs slimību ārstēšanas un profilakses veids (15% no rezultāta)

C) Veselīgs personīgās aprūpes veids (10% no rezultāta)

D) veselīgs dzīvesveids un dzīvesveids (5% no rezultāta)

E) Veselīgs saziņas veids (5% no rezultāta)

E) Vides faktors (3% no rezultāta)

G) tehnokrātiskais faktors (2% no rezultātiem)

5. Daži praktiski ieteikumi veselīga dzīvesveida ieviešanai ikdienā un dzīvē. Autora pieredze un pieteikuma rezultāts.

Ierakstīts raidījums 2016. gada 15. septembrī pulksten 20:00 pēc Maskavas laika Tautas slāvu radio "Veselīgs dzīvesveids"

Līdzvadītāja autore - Natālija Černova

-

Pārsūtīšanas laikā uz studiju tika nosūtīti jautājumi no čata vietnes slavmir.org

Ja šī tēma ir svarīga, pastāstiet par pārraidi draugiem.

"Narodnoe Slavjanskoe Radio" nav kāda komerciāls projekts, tam nav īpašnieku un sponsoru, bet pastāv tikai pateicoties radioklausītāju atbalstam, pēc principa - "Ja tautai vajadzēs šo radio, tad tauta viņus atbalstīs."

==========================

Mūsu oficiālā vietne ir slavmir.org

Mūsu sociālās grupas tīkliem

vk.com/slavmir_org

ok.ru/group/57560761958435

facebook.com/groups/NarodSlavRadio

Reģistrējieties Tautas slāvu radio tērzēšanā

slavmir.org/chat/pleer_chat.php

un jūs interesējošo jautājumu varēsiet uzdot tieši raidījuma laikā.

Abonējiet mūsu kanālu youtube.com/channel/UCDzpaGtlAnaxi-HURRmAcGg

piedalīties diskusijās, likt like - atbalstīt Zināšanu izplatību.

Padarīsim pasauli labāku kopā!

Novēlam jums visu LABI!