Video: Meta-pētījums neatklāja nekādu labumu vai kaitējumu vitamīnu piedevām
2024 Autors: Seth Attwood | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 16:11
Meta-pētījumā par jaunākajiem datiem par vitamīnu un multivitamīnu kompleksu iedarbību netika atrasti būtiski rezultāti no to uzņemšanas.
Liela grupa Kanādas zinātnieku iepazīstināja žurnālu Journal of the American College of Cardiology ar sistemātisku pētījumu rezultātiem par populāriem vitamīniem, multivitamīniem un vitamīnu piedevām, kas tika publicēti angļu valodā no 2012. gada janvāra līdz 2017. gada oktobrim. Darbs parādīja, ka tie praktiski neietekmē mirstību no visiem cēloņiem.
"Mēs bijām pārsteigti, ka visbiežāk sastopamajos uztura bagātinātājos atradām tik maz labvēlīgu efektu," sacīja pētījuma līdzautors Deivids Dženkinss. "Mūsu pārskats parādīja, ka, ja izvēlaties lietot multivitamīnus, D vitamīnu, kalciju vai C vitamīnu, tie nekaitēs, bet arī nesniegs ievērojamu labumu."
Pētīto uztura bagātinātāju autori sadalīja trīs grupās, un tikai pirmajā konstatēja minimālu pozitīvu korelāciju starp lietošanu un nāves riska samazināšanu: folijskābe un B vitamīni var kaut cik ietekmēt sirds un asinsvadu slimību attīstību. Otrajai grupai (multivitamīni, C, D vitamīni, beta-karotīns, kalcijs, selēns) nav nekādas ietekmes; ņemot trešo (antioksidantu kompleksi, niacīns), var būt pat vieglas negatīvas sekas.
"Nav konsekventu pierādījumu par jebkura uztura bagātinātāja priekšrocībām dažādos uztura apstākļos (ieskaitot dažādu pārtikas produktu trūkumu un pārpilnību)," secina zinātnieki.
Ieteicams:
Masveida pašizolācija nav atradusi nekādu labumu un zinātnisku pamatojumu
Ekonomikas piespiedu apturēšana, ko pavada naudas sodi, aresti un uzņēmējdarbības licenču atņemšana, nav dabiskas pandēmijas sekas. Tas ir politiķu lēmumu rezultāts, kuri ir apturējuši konstitucionālās institūcijas un cilvēka pamattiesību juridisko atzīšanu
Kas gūst labumu no Raw Food Trend, un uz ko ir balstīta filozofiskā ideja?
No vienas puses, neapstrādātas pārtikas fenomens tiek pasniegts kā kaut kas labs, mēģinot atbrīvot cilvēkus no vispārējās patērētāju verdzības važām, un tas ir šīs atbrīvošanās pamatu pamats. Pārejot uz "pareizu uzturu", laika gaitā cilvēks sāks domāt par savu lomu šeit, par savām darbībām un darbiem
Fosilizēts līdz nāvei: papildu pierādījumi kalcija piedevām nogalina
Kalcija piedevas palielina sirdslēkmes risku par 86 procentiem
Pārtikas piedevām
Jums neienāca prātā, ka jūs, tāpat kā mūsu D.I. Mendeļev, vai tu nezini visu par dabu, it īpaši par dzīvi? Vai esat kādreiz domājuši, ka ķīmiskā sastāva atkārtošanās
Putins: Krievija nepasludinās "nekādu olimpisko spēļu blokādi"
Prezidents Vladimirs Putins sacīja, ka Krievija netraucēs sportistiem, kuri vēlas piedalīties 2018. gada ziemas olimpiskajās spēlēs Dienvidkorejā. Dienu iepriekš SOK atstādināja Krievijas izlasi, bet zem neitrāla karoga atļāva piedalīties nedopingu krieviem